Влияние курения на женский организм: вред для здоровья и красоты

Влияние курения на женский организм: вред для здоровья и красотыРост числа курильщиков это настоящая проблема для современного общества. С каждым годом растет число курильщиков, в том числе число молодых курильщиков. Курение женщин это отдельная часть этой проблемы. Вред курения для женщин явен, но женщины его не признают и продолжают мечтать о том, что они похудеют с помощью курения, или думают, что они более стильно выглядят с сигаретой. Курение беременных женщин и вовсе является опасным для общества, так как дети все рождаются с разными заболеваниями и патологиями. Что делать? Задуматься о том, что курение это вред. Эта статья это крик души по отношении к тем, кто не думают о себе и о будущем человечества. Куда мир катиться и почему люди сознательно себе и другим вредят?

Почему женщины курят?

Некоторые женщины курят для того, чтобы похудеть, другие чтобы снять стресс, или же чтобы выглядеть стильными и крутыми. Часто курить начинают из баловства, а потом это превращается в болезнь.

В курящем обществе трудно стать некурящим человеком, особенно если нет силы воли, чтобы противостоять этому. Другое дело, что все это похудение с помощью сигарет это миф. Также миф то, что мужчинам нравятся курящие женщины.

Причины курения это вздутый пузырь несуществующих фактов.

Как бросить курить?

Бросить курить можно только в том случае, если самостоятельно этого пожелать. Способов много, но все они не работают, если вы при этом психологически не готовы избавиться от пагубной привычки. Когда окружающие пытаются заставлять человека бросить курить, то, как правило, он курит, только так чтобы его никто не видел, соответственно пользы никакой нет.

Влияние курения на женский организм: вред для здоровья и красотыВред курения для беременных женщин

Вред курения в случае беременных женщин выражается тем, что дети рождаются больными. Нередко речь о патологиях, которые неизлечимы. Состояние здоровья малыша напрямую зависит от того что и сколько курила будущая мать. Именно поэтому женщинам запрещено курить при беременности и кормление, и некоторое время до зачатия.

Не жалуйтесь на то, что Бог вас наказал больным ребенком, если вы курите, это ваши грехи, а не чьи-то другие. Беременным женщина нельзя даже находиться в обществе курильщиков, пассивное курение не менее вредное. Еще, часто если мама курит, то ребенок обязательно будет курить и скорее всего, начнет это в раннем возрасте.

Количество курящих детей в семьях, где оба родители курят, значительно больше.

Влияние курения на женский организм: вред для здоровья и красотыПочему со временем курить хочется все больше? 

Так оно и есть, со временем доза требуемого никотина возрастает. Человек начинает все больше и больше курить, не думая о том, что доводит себя до гибели.

Никотин перестает, вырабатывается организмом, нервные клетки вымирают, а привычка становится все более пагубной при этом. Всегда так, человек начинает с одной сигареты и заканчивается тем, что он может выкурить до несколько десяток сигарет в день.

Не зря курение называют вредной привычкой и, как правило, от подобных привычек тяжело отказаться. Легче выработать привычку курить, чем бегать по утрам.

Важно понять, что вы курите слишком много и начинать курить меньше, если вы не представляете себе как это вообще не курить. Еще, курить хочется больше, потому что речь о психологическом настрое, вся эта зависимость, она в основном творится на психологическом уровне.

Когда курильщики задумываются о том, чтобы бросить курить? 

Курильщики редко думают о том, чтобы бросить курить. Бывают редкие случаи, когда здоровье пошаливает и только тогда некоторым приходит в голову, что пора бы бросить курить. Но, как правило, человек редко следует здравому смыслу.

Влияние курения на женский организм: вред для здоровья и красотыКрасиво ли курить? 

Женщины, которые курят, думают, что это красиво. На самом деле очень мало мужчин, которые терпимо относятся к курящим женщинам. Правда, несмотря на презрение, им приходится жить с курящими женщинами, потому, что много их. Сейчас не так легко найти человека, который не курил, не курит и не хотел бы курить. Курить не красиво, это не стильно и это не возбуждает мужчин, это миф.

Курение успокаивает?

Все что касается успокоения со стороны курения, все это миф. На самом деле это всего лишь психологический трюк, который работает не на пользу организма. Анестезиологический эффект, также как успокаивающий эффект, преувеличиваются. Все это только в голове, а не на самом деле.

Помогает ли курение худеть?

Нет, курение не помогает худеть, а помогает стареть. Когда женщины курят, они себе психологически перебивают аппетит. Да и то не у всех дым убирает чувство голода, некоторые наоборот, после сигарет хотят поесть. Сигареты не сжигают жир.

Курение это необходимость, привычка или зависимость?

Курение это и необходимость и привычка и зависимость, это все зависит от того как к курению относиться. На самом деле организм не нуждается в сигаретах, вы просто настраиваете себя на это. Да, курение входит в привычку, точнее сказать в ряд вредных привычек и со временем вызывает зависимость, так что люди не могут себе представить жизнь без курения.

Влияние курения на женский организм: вред для здоровья и красотыЧто такое пассивное курение и вредно ли оно для здоровья? 

Пассивное курение это вдыхание сигаретного дыма, когда кто-то поблизости курит. Ученые доказали, что такой тип курение является не менее вредным и даже с какой-то стороны более вредным для здоровья. Поэтому нужно стараться не находиться в обществе курящих людей.

Ну а теперь,  давайте перечислим то, как курение отрицательно влияет на женский организм, чтобы вы, милые женщины и  девушки, прочитав это, поняли, что не нужно курить и пора сказать курению — НЕТ.

Вред курения для организма женщин:

  • Курение отрицательно влияет на кожу, особенно на кожу лица, рук, шеи и т.д. Курение способствуют  старению и появлению морщин, а кожа в целом приобретает нездоровый оттенок. Это вызвано сужением кровеносных сосудов.
  • От курения желтеют зубы, и появляется неприятный запах из-за рта. Какие бы способы не предпринимались, эти последствия все равно тяжело убрать.
  • Курение способствует появлению сердечно сосудистых заболеваний.
  • Курение вредит естественной женской красоте.
  • Курение приводит к тому, что женщины рожают больных детей.
  • Волосы теряют цвет и блеск, становятся ломкими и некрасивыми.
  • Курение повышает риск появления рака, в том числе рака груди и рака шейки матки.
  • Курение вызывает появление целюлита, так как нарушается естественный обмен веществ.
  • Курение может вызвать бесплодие.
  • Курение у женщин может привести к пожелтению белка глаз. Глаза потеряют свой естественный вид и цвет и естественно красоту.
  • Курение вызывает появление хронического кашля. Кашель может быть неприятным, грубым и, конечно же, некрасивым.
  • Курящая женщина пахнет сигаретами, а это мужчинам не нравится. Женщина по природе должна быть нежной и благоухающей, а не пахнуть как пепельница.
  • Курение вызывает болезни сердца.
  • Курение и принятие противозачаточных таблеток приводит к сгущению крови, а соответственно к появлению такого недуга как варикоз.
  • От курения страдают женские половые органы и появляются множество болезней.
  • Из-за курения плохо вырабатывается эстроген, нарушается его выработка и быстро настигает менопауза, а соответственно сокращается время, за которое можно родить ребенка и начинается быстрое старение.
  • Курение мешают усвоению кальция в организме, что может привести к ряду заболеваний.
  • Есть большой риск заболевания раком легких, причем риск намного выше, чем у мужчин курильщиков.
  • Курение вызывает выкидыши, преждевременные роды и смерть грудных детей.

Вывод один – КУРЕНИЕ ЭТО ПЛОХО! НУЖНО СКАЗАТЬ КУРЕНИЮ — НЕТ!!!

Фельдшер наркологического кабинета                         И Н Марченко      

Влияние курения на женский организм: вред для здоровья и красоты  USD EUR RUB Дата: 22.05.2020 Источник: НБ РБ Ваш IP:88.214.236.20

Курение и его последствия для организма

Влияние курения на женский организм: вред для здоровья и красоты

  • Министерство здравоохранения Астраханской области ГБУЗ АО «Центр медицинской профилактики»
  • Влияние курения на женский организм: вред для здоровья и красоты
  • Памятка для населения
  • КУРЕНИЕ И ЕГО ПОСЛЕДСТВИЯ ДЛЯ ОРГАНИЗМА

Никотин – один из самых сильных ядов растительного происхождения. По данным Всемирной организацией здравоохранения, от заболеваний, вызванных курением, ежегодно  умирает 5  миллионов человек в год. Ещё со школьной скамьи нам  известно выражение, что «капля никотина   убивает лошадь». Смертность от рака лёгкого у курящих 20 раз больше, чем у некурящих. При выкуривании в день 20-25 сигарет в день курильщик пропускает через свои лёгкие 150-160 килограммов табачных смол и продуктов горения табака, и не умирает только потому, что в организм они поступают небольшими дозами. Однако, табачный дым вызывает многие болезни, действуя практически на все органы человеческого организма.

У большинства людей курение приводит к развитию  зависимости от никотина, поэтому его необходимо считать не вредной привычкой, а болезнью, такой же опасной, как зависимость от алкоголя и наркотиков.

  Особая опасность никотиновой зависимости в том, что она не даёт отказаться курящему человеку от потребления табака, который и наносит катастрофический вред здоровью. Во время выкуривания сигареты в человеческом организме резко повышается артериальное давление, пульс учащается, а сосуды сужаются.

В эти минуты мнимого наслаждения организм испытывает настоящий стресс, который непоправимо сказывается на здоровье человека.

Влияние курения на женский организм: вред для здоровья и красотыС 1 июня 2013г. в России действует антитабачный закон. С 15 ноября 2013г. в России также действует полный запрет на рекламу табака и курительных принадлежностей, тогда же вступили в силу увеличенные штрафы за курение табака в общественных местах. Летом 2014г. запретили курить в гостиницах, кафе и ресторанах, в поездах, на вокзалах и в аэропортах. Статистика пока не зафиксировала особых перемен в количестве курильщиков в стране. После принятия антитабачного закона число курильщиков в России снизилось всего на 3% — с 36 до 33%, что укладывается в рамки статистической погрешности. Как утверждают специалисты,  прошло ещё мало времени, чтобы процент курильщиков в нашей стране существенно изменился, но надо стремиться к лучшему.

У мужчин в 8 случаях их 10 в связи с курением развивается сужение кровеносных сосудов в половых органах и как следствие этого развивается импотенция. Шансов стать импотентов у курильщика в 2 раза больше, чем у некурящих.

Никотин деградирующе действует на репродуктивную систему. Не зря большинство выкидышей, осложнений во время беременности и родов, случается именно у курящих девушек, а бесплодие – «профессиональное» заболевание каждой второй курильщицы.

У женщин, которые курили во время беременности, часто дети рождаются с различными патологиями. Каждая очередная затяжка – удар по привлекательному внешнему виду и преждевременное старение кожи.

С каждым годом голос женщины, которая курит сигареты, становится грубее и сиплее.

Курение табака может привести к раку губы, языка, гортани, трахеи, лёгких. Сердце курильщика делает за сутки на 12.000-15.000 сокращений больше, некурящего, и быстрее изнашивается. Курильщик собственноручно сокращает свою жизнь  на 3-8 лет.

Пассивное курение не менее опасно – оно пагубно влияет на дыхательную систему, кроме того, табачный дым является сильнейшим аллергеном. Чаще всего пассивными курильщиками являются дети.

Пассивный курильщик вдыхает те же самые ядовитые вещества, что и любитель сигарет. Вдыхая табачный дым, пассивный курильщик подвергается риску возникновения болезней сердца, язвы желудка и т.д.

, приобретая тем самым такой же букет заболеваний, как и сам курильщик.

Курение влияет на всё – волосы, ногти, кожу, все органы организма, даже по внешнему виду можно определить курит или нет человек. Постоянный зловонный запах изо рта, от рук, одежды и от волос, кашель курильщика по утрам, жёлтые ногти…..Стоит ли губить свою красоту и молодость, а самое главное, здоровье ради минутного удовольствия?

Влияние курения на женский организм: вред для здоровья и красотыБросьте курить и Вы получите:

  1. Сократите риск развития инфаркта миокарда или инсульта;
  2. Сократите риск развития рака лёгких, эмфиземы и других заболеваний;
  3. Не будет беспокоить одышка при ходьбе или подъёме на лестницу;
  4. Избавление от неприятного запаха изо рта, от волос, одежды, в машине и дома;
  5. Вы избавляетесь от кашля по утрам;
  6. У Вас появится больше энергии;
  7. Вы спасаете своих детей от заболеваний органов дыхания;
  8. Вы сохраняете деньги на другие расходы;
  9. Вы получаете контроль над своей жизнью.

ЖИЗНЬ БЕЗ ТАБАКА – ВАША КРАСОТА, ЗДОРОВЬЕ И ДОЛГОЛЕТИЕ

Материал подготовлен редакционно-издательским отделом ГБУЗ АО «ЦМП»  — 2020 г.

Последствия курения для женщин

Влияние курения на женский организм: вред для здоровья и красоты

Молодая девушка не может не замечать, что у неё появляется кашель (особенно по утрам), появляется осиплость голоса, запах изо рта, кожа становится дряблой, желтеют зубы и вообще девушка выглядит старше своих сверстниц, тем не менее она продолжает курить, хотя и пытается уменьшить вред от курения, переходя на легкие и «женские» (тонкие) сигареты. Но никотиновая зависимость уже сформирована, и организм начинает требовать свою дозу никотина, и девушке приходится вместо одной обычной пачки выкуривать 2 «женских» пачки, чтобы получить свою дозу никотина. Табачные компании это уже давно знали, поэтому они и пошли на такой шаг, и выпустили мнимые безвредные сигареты, хотя вред оказывается даже больше и доход от продажи тоже. Грамотные рекламные компании заставляют курильщиц поверить, что это менее вредно, хотя это всё обман! Многие девушки так же замечают, что сигарета снижает стресс, это еще больше делает зависимой от сигареты, курящие люди не умеют иначе бороться со стрессом.

Читайте также:  Почему нельзя делать флюорографию беременным

Вред курения для женского здоровья, связанный с гинекологией

Среди факторов, способствующих возникновению бесплодия, отмечают никотиновую зависимость. Из-за вреда курения у женщин повышается частота воспалительных заболеваний, что приводит к бесплодию.

Немецкий врач-гинеколог Бернхард, обследовав около 6 тысяч женщин, установил, что бесплодие наблюдалось у курящих женщин в 42 %, а у некурящих – лишь в 4 %.

Табак дает 96 % выкидышей, 1/3 недоношенных детей.

Вред курения во время беременности настолько велик, что курящая беременная женщина  совершает преступление по отношению к собственному ребенку. Сигареты резко увеличивают вероятность выкидыша. У курящей женщины шансы родить мертвого ребенка в три раза выше, чем у некурящей.

Но даже если беременность была сохранена, это еще не значит, что опасность обошла ребенка стороной. Рожденные курящими матерями дети нередко страдают от серьезных врожденных заболеваний, имеют ослабленную иммунную систему,  отстают в развитии и имеют проблемные периоды роста.

Все дело в том, что плод не только постоянно страдает от недостатка кислорода, вызванного спазмом сосудов в плаценте, но и отравляется токсичными веществами, содержащимися в сигаретном дыме.

Как показывают медицинские исследования, чтобы исключить вред курения табака для плода, необходимо бросить курить не менее чем за полтора года до зачатия.

Курение опасно и для женщин, не желающих забеременеть, ведь табакокурение усиливает побочные эффекты приема оральных контрацептивов. В 20 случаях из 100 курение при оральной контрацепции вызывает инфаркт миокарда.

Вред курения для пищеварительной системы

Многие женщины начинают курить, желая сбросить вес. Действительно, курение способствует похудению.

Но какой ценой! Дело в том, что ядовитые вещества, содержащиеся в сигаретном дыме, попадая со слюной в желудок, парализуют нервные окончания в нем, притупляя чувство голода.

При этом никотин, раздражая слизистую желудка, часто провоцирует развитие воспалительных заболеваний в нем – гастритов, которые не только часто осложняются язвенной болезнью, но и могут стать причиной развития рака желудка.

Вред курения для дыхательной системы

Самый непосредственный вред от курения сигарет наносится дыхательной системе. А если учесть, что в женском организме обменные и метаболические процессы протекают быстрее, чем у мужчин, становится понятно, что и никотиновая интоксикация наступает быстрее. Именно поэтому вред курения для женщин проявляет раньше, чем для мужчин, и более явно.

Вред курения для сердечно — сосудистой и нервной системы

Курение повышает артериальное давление, ослабляет сердечную мышцу и провоцирует развитие сердечных заболеваний. И здесь вред курения для мужчин не так велик, как для женщин. Установлено, что курение вызывает инфаркт у женщин на 25% чаще, чем у мужчин. Курение угнетает нервную систему больше, чем стресс или волнение. А восстановить нормальную деятельность нервных клеток очень трудно.

Курение и рак

Риск развития онкологических заболеваний возрастает с каждой выкуренной сигаретой. В частности, значительно увеличивается риск развития рака таких органов, как лёгкие, полость рта, гортань, глотка, пищевод, поджелудочная железа, почки и мочевой пузырь.

Вред курения для женской красоты

Кожа курящей женщины имеет серый оттенок, выглядит постаревшей и дряблой. Дело в том, что сосуды, близко расположенные к поверхности кожи, сужаются при попадании никотина в организм, в результате чего клетки кожи недополучают необходимые питательные вещества и кислород.

Зубы у курящей женщины теряют природную белизну и приобретают желтый оттенок, а дыхание приобретает характерный неприятный запах. Разрушается эмаль, воспаляются десна, в результате развивается кариес, стоматит и гингивит. Возникает необходимость постоянного отбеливания зубов.

Ногти и волосы также страдают от ядовитых веществ табачного дыма.

Курящие женщины, как правило, рано стареют, у них преждевременно наступает половое увядание.

Табак разрушает и тех, кто курит, и тех, кто рождается от курильщиков, и тех, кто находится рядом с курильщиками.

Вред курения для организма человека

  • Министерство здравоохранения Астраханской области
  • ГБУЗ АО «Центр медицинской профилакт
  • Памятка для населения
  • Вред курения для организма человека

В современном обществе курение является распространённой привычкой среди различных групп населения, в том числе среди женщин, подростков и даже детей. Курение табака – зависимость, можно сказать наркотическая зависимость. Это один из наиболее распространённых видов наркомании, охватывающий большое количество людей и являющийся бытовой наркоманией. Особенно остро ощущается потребность в курении после принятия пищи, спиртных напитков, при отрицательных эмоциях и во время напряжённой работы. При этом сигарета является отвлекающим фактором: переключение сознания на неё помогает отодвинуть неприятные мысли, прервать тяжёлую работу. По ядовитости никотин можно сравнить с ядовитостью синильной кислоты: их смертельные дозы для человека одинаковы – 0,08 мг, к тому же в тот момент, когда курильщик затягивается, температура на кончике сигареты достигает 600оС. При этом активизируются и поступают в организм крайне вредные вещества: окись углерода (угарный газ), синильная кислота, аммиак, мышьяк, радиоактивные полоний, свинец, висмут и другие соединения, способные вызвать злокачественные опухоли.

В нашей стране курит почти треть всего населения в возрасте от 15 лет и старше. По данным Всесоюзной лаборатории по проблемам табакокурения известно, что из 100% систематически курящих лиц лишь 5-7% имеют привычку к курению, а у 93-95% фиксируется табачная зависимость.

Табачная зависимость – это хроническое заболевание, которое имеет законное гражданство в «Международной статистической классификации болезней, травм и причин смерти».

Пагубное действие курения на организм человека

            В настоящее время принято считать, что уровень здоровья современного человека на 50-55% зависит от образа жизни, включающего и, так называемые, вредные привычки, среди которых ведущее место занимает табакокурение. Ежегодно в мире от табака умирает 5 миллионов человек. Ежедневно только в России никотин уносит около 1 тысячи жизней. Доказано, что жизнь человека с никотиновой зависимостью на 9 лет короче, чем у некурящего человека. Однако курильщик не в одночасье становится больным человеком. Переход от здоровья к болезни не является внезапным. Никотин – один из сильнейших известных ядов. Во время выкуривания сигареты в человеческом организме резко повышается давление, пульс учащается, а сосуды сужаются. Чтобы протолкнуть кровь через суженные сосуды, сердце вынуждено работать с большим напряжением, а это способствует развитию ишемической болезни сердца. Как и сердце, от курения страдает мозг, железы внутренней секреции. В минуты мнимого наслаждения от сигареты организм испытывает настоящий стресс, который непоправимо сказывается на здоровье человека. Пачка сигарет в день – это около 500 рентген облучения в год! Температура тлеющей сигареты 700-900оС, что соответствует температуре плавления некоторых металлов и стекла.

  1. Заболевания, которые может вызвать курение:
  2.            — заболевания дыхательных путей;
  3.             — онкологические заболевания;
  4.             — сердечно-сосудистые заболевания;
  5.             — заболевания желудочно-кишечного тракта;
  6.            — бесплодие, импотенция и др.
  7. Вред пассивного курения

Пассивное курение способствует развитию заболеваний, свойственных курильщикам.

Вред курения для людей, находящихся в одном помещении с курильщиком, возникает из-за того, что он вынужденно поглощает вещества, выделяемые так называемым «боковым потоком» дыма.

Основной поток дыма поступает в лёгкие курильщика, а та часть дыма, которая выделяется в атмосферу, вдыхается всеми, кто находится поблизости.

Пассивное курение неизбежно при регулярном пребывании рядом с курильщиками. Чаще всего пассивными курильщиками являются дети, родители которых курят. В результате такие дети болеют такими заболеваниями, как аллергия, астма, частые простуды и бронхиты. Поэтому настоятельно рекомендуется оградить детей от табачного дыма, а лучше всего – бросить курить.

Курение влияет на всё – волосы, ногти, кожу, все органы организма, даже по внешнему виду можно определить курит человек или нет. Постоянный зловонный запах изо рта, от рук, от одежды и от волос, кашель курильщика по утрам, жёлтые ногти, потемнение зубов…..

  • Стоит ли губить свою красоту и молодость, а самое главное, здоровье ради минутного удовольствия?
  • Курением вы губите не только себя, но и близких вам людей, возможно, своих же детей.
  • Ни в коем случае нельзя курить при некурящих, особенно при детях!
  • Вред курения для женского организма

Женщина создана для красоты, но вопреки моде, около половины прекрасной половины человечества детородного возраста не прочь выкурить пару сигареток в день, а то и больше.

В первую очередь, никотин деградирующее действует на репродуктивную систему.

Не зря большинство выкидышей, осложнений во время беременности и родов, случается именно у курящих девушек, а бесплодие – «профессиональное» заболевание каждой второй курильщицы.

Большой вред курение наносит организму беременной женщины и плода.

После выкуренной беременной женщиной сигареты, наступает спазм кровеносных сосудов плаценты, и плод находится в состоянии лёгкого кислородного голодания несколько минут! При регулярном курении во время беременности плод находится в состоянии хронической кислородной недостаточности практически постоянно. Следствие этого – задержка внутриутробного развития плода. Это приводит к рождению слабых детей с низким весом, повышается заболеваемость и смертность в первые годы жизни.

Оказаться в плену у табака может каждый, поэтому лучший способ избавиться от этого – не начинать курить, а если всё же это произошло, как можно быстрее бросить вредную привычку, иначе потом будет поздно.

Живите полной жизнью. Помните, что Ваше здоровье только в Ваших руках!

  1. Материал подготовлен
  2. редакционно-издательским отделом ГБУЗ АО «ЦМП»
  3. и согласован с начальниками отделов

Лазаревой М.В. и Одинцовой Е.В. — 2016г.

Вред курения для организма человека

  • Министерство здравоохранения Астраханской области
  • ГБУЗ АО «Центр медицинской профилактики»
  • Вред курения для организма человека

В современном обществе курение является распространённой привычкой среди различных групп населения, в том числе среди женщин, подростков и даже детей. Курение табака – это зависимость, охватывающая большое количество людей и являющаяся бытовой наркоманией.

В основе этой зависимости лежит биохимический процесс, возникающий  головном мозге человека и при многократном повторении формирующий крепкую причинно-следственную связь «сигарета-удовольствие» как на физиологическом, так и на психологическом уровне.

Особенно остро ощущается потребность в курении после принятия пищи, спиртных напитков, при отрицательных эмоциях и во время напряжённой работы. При этом сигарета является отвлекающим фактором: переключение сознания на неё помогает отодвинуть неприятные мысли, прервать тяжёлую работу. Никотин – является ядовитым веществом для организма человека.

Его смертельная доза для человека  – 0,08 мг. К тому же в тот момент, когда курильщик затягивается, температура на кончике сигареты достигает 600оС.

При этом активизируются и поступают в организм крайне вредные вещества: окись углерода (угарный газ), синильная кислота, аммиак, мышьяк, радиоактивные полоний, свинец, висмут и другие химические соединения, способные вызвать поражения внутренних органов и систем.

Уже через 10 секунд после вдыхания сигаретного дыма никотин попадает в головной мозг и связывается  и никотиновыми рецепторами, расположенными на нейронах. В результате этого происходит высвобождение нейромедиатора, ответственного за приятные ощущения и являющегося важной частью «системы вознаграждения» мозга.

Но уже через 10-30 мнут после курения уровни никотина в организме курильщика снижаются, вызывая нервозность, беспокойство, агрессию, нарушение концентрации внимания, непреодолимую тягу к сигарете, повышенный аппетит, набор веса и другие «симптомы отмены» никотина, которые продолжаться до 3 месяцев и являются частой причиной «срывов» при попытке бросить курить.

В нашей стране курит почти треть всего населения в возрасте от 15 лет и старше.

По данным Всесоюзной лаборатории по проблемам табакокурения известно, что из 100% систематически курящих лиц лишь 5-7% имеют привычку к курению, а у 93-95% фиксируется табачная зависимость — это хроническое заболевание, которое имеет законное гражданство в «Международной статистической классификации болезней, травм и причин смерти».

Пагубное действие курения на организм человека

Читайте также:  Способы размягчения шейки матки перед родами

В настоящее время принято считать, что уровень  здоровья современного человека на 50-55% зависит от образа жизни, включающего и, так называемые, вредные привычки, среди которых ведущее место занимает табакокурение. Ежегодно в мире от табака умирает 5 миллионов человек. Ежедневно  только в России никотин уносит около 1 тысячи жизней.

Доказано, что жизнь человека с никотиновой зависимостью на 9 лет короче, чем у некурящего человека. Однако курильщик не в одночасье становится больным человеком. Переход от здоровья к болезни  не является внезапным. Во время выкуривания сигареты в человеческом организме резко повышается давление, учащается число сердечных сокращений, сосуды сужаются.

Чтобы протолкнуть кровь через суженные сосуды, сердце вынуждено работать с большим напряжением, что постепенно  способствует развитию ишемической болезни  сердца. От курения страдает мозг, железы внутренней секреции и другие внутренние органы.

В минуты мнимого наслаждения от сигареты организм испытывает  настоящий стресс, который непоправимо сказывается в целом на здоровье человека.

  1. Курение может вызвать:
  2.              —  заболевания дыхательных путей;
  3.              — онкологические заболевания;
  4.              — сердечно-сосудистые заболевания;
  5.              — заболевания желудочно-кишечного тракта;
  6.              — бесплодие, импотенция и др.
  7. Влияние на сердце

Под влиянием никотина сердце курящего человека за сутки способно сделать на несколько тысяч сокращений больше, чем у некурящего. Никотин способен сузить кровеносные сосуды и повышает риск развития атеросклероза.

Особенно опасно курение для женщин и детей. Например, у женщин, выкуривающих в день пачку сигарет, шансы на развитие БОЛЕЗНЕЙ СЕРДЦА  в  6 раз больше, чем у  тех, кто никогда не курил. А у курящих мужчин они повышаются в 3 раза.

Курение обусловливает более 80% всех летальных исходов от ИБС у мужчин в возрасте 35-44 года и 27% — в возрасте 45-64 года. Исследование факторов риска  показало, что у курящих резко возрастает риск появления стенокардии (в 2 раза), инфаркта миокарда (в 2 раза), ИБС (в 2,2 раза), внезапной смерти (в 4,9 раза).

Риск смерти в молодом возрасте у курильщиков гораздо выше, чем у некурящих людей. Мужчины в возрасте до 45 лет, выкуривающие более 25 сигарет в день, в 10-15 раз чаще умирают от острых сердечных приступов, чем некурящие мужчины того же возраста.

Средний возраст людей, внезапно умерших от сердечных приступов у некурящих равен 67 годам,  у курящих — 48 годам. Почти на 20 лет сокращает свою жизнь, человек из-за сигарет.

Лица, вдыхающие табачный дым, также имеют большой риск, наряду с курившими без вдыхания табачного дыма.

Нет необходимости лишний раз напоминать, что если вредные привычки уже успели появиться, для сохранения работоспособности сердца стоит как можно быстрее с ними расстаться навсегда.

Отказ от курения, как правило , сопровождается различными «симптомами отмены» никотина. Для людей решивших отказаться от курения надо вооружиться простыми советами, чтобы справиться с «симптомами отмены»:

  • При повышенном аппетите ешьте маленькими порциями, перекусывайте овощами и фруктами вместо печенья и чипсов, пейте как можно больше воды.
  • При возникновении тяги к курению отвлекитесь на другое занятие: съешьте яблоко, пройдитесь по коридору или выйдите на свежий воздух, позвоните близкому человеку.
  • Для укрепления мотивации заручитесь поддержкой друзей и семьи.
  • Для поддержания эмоционального баланса занимайтесь физическими упражнениями, йогой (при отсутствии противопоказаний от врача).
  • При расстройстве сна замените кофе на соки и травяной чай.
  • Избегайте привычных ситуаций и мест, в которых Вы привыкли курить.

Советы друзьям и родственникам:

  1. Напоминайте курильщику о вреде курения для его здоровья и для здоровья близких ему людей.
  2. Никогда не создавайте комфортных условий для курения.
  3. Не дарите курильщику приятных «курительных» аксессуаров (дорогих сигарет, зажигалок, пепельниц).
  4. Всячески содействуйте желанию курильщика отказаться от курения.

Чтобы сохранить своё здоровье и здоровье близких людей, борьба с курением должна быть активной и начинать её необходимо как можно раньше.

Вред курения для женского организма

Женщина создана для красоты, но вопреки моде, около половины прекрасной половины человечества детородного возраста не прочь выкурить пару сигареток в день, а то и больше.

В первую очередь, никотин деградирующее действует на репродуктивную систему.

Не зря большинство выкидышей, осложнений во время беременности и родов, случается именно у курящих девушек, а бесплодие – «профессиональное» заболевание каждой второй курильщицы.

Большой вред курение наносит организму  беременной женщины и плода.

После выкуренной беременной женщиной сигареты, наступает спазм кровеносных сосудов плаценты, и плод находится в состоянии лёгкого кислородного голодания несколько минут! При регулярном курении во время беременности  плод находится в состоянии хронической кислородной недостаточности практически постоянно. Следствие этого – задержка внутриутробного развития плода. Это приводит к рождению слабых детей с низким весом, повышается заболеваемость и смертность в первые годы жизни.

Оказаться в плену у табака может каждый, поэтому лучший способ избавиться от этого – не начинать  курить, а если всё же это произошло, как можно быстрее бросить вредную привычку, иначе потом будет поздно.

Живите полной жизнью. Помните, что Ваше здоровье только в Ваших руках!

  • Материал подготовлен 
  • отделом подготовки и тиражирования
  • медицинских информационных материалов «ЦМП»
  •  — 2018г.

Влияние курения на организм человека

Курение, несомненно, оказывает свое пагубное влияние на все системы организма, но описание всех воздействий курения на организм курильщика вылилось бы в отдельный медицинский справочник. Поэтому рассмотрим только самое основное.

Сигарета — яд в чистом виде. Содержит около 4000 химических соединений, а табачный дым около 5000, из которых примерно 60 вызывают рак.

Никотин. То, что капля никотина убивает лошадь, мы слышим с детства. Выкуривая сигарету, можно «употребить» от 0,1 до 1,8 мг никотина и по «конной» схеме отправиться на кладбище уже после первой пачки. На самом деле, никотин канцерогеном не является. Прежде всего, это психоактивное вещество, которое вызывает привыкание.

При курении никотин вызывает сужение артерий, затрудняя тем самым доступ кислорода, переносимого кровью, к сердцу, мозгу, нижним конечностям и другим органам. Причем никотин действует быстро, сужая сосуды в течение минуты после первой затяжки. Нормальный просвет сосудов восстанавливается нескоро. Поэтому нередко курильщик постоянно держит свои кровеносные сосуды в спазматическом состоянии.

Кроме того, никотин, попадая в кровоток, раздражает надпочечники, которые выбрасывают в кровь гормон адреналин, тоже суживающий сосуды и повышающий кровяное давление. Постоянное поступление в кровь адреналина вызывает стойкие изменения сосудистых стенок.

  • Для действия никотина характерно также понижение аппетита, нарушение функций желудка, резкое снижение насыщенности организма витамином С, не нормализующееся даже при введении больших доз аскорбиновой кислоты.
  • Никотин оказывает пагубное действие на половую и детородную функции, на зрение и слух.
  • Окись углерода или угарный газ является ядовитым соединением, входящим в состав табачного дыма.

Протекая по мельчайшим сосудам лёгких, кровь отдает углекислый газ, который мы выдыхаем, и поглощает из воздуха кислород, который затем разносится всем органам и тканям. Находящаяся в табачном дыме окись углерода обладает в сотни раз большим сродством с гемоглобином, чем кислород.

Поэтому она вытесняет кислород из соединения с гемоглобином, образуя карбоксигемоглобин, а это препятствует нормальной доставке кислорода нуждающемуся в нем мозгу и другим органам.

В результате у курильщиков развивается хроническое кислородное голодание, от чего страдают сердечно-сосудистая система и другие органы и ткани.

Табачный деготь является раздражителем дыхательных путей и способствует развитию хронического бронхита, бронхиальной астмы, эмфиземы легких.

Но самое страшное, что он представляет собой сильный канцероген, который способен подавлять противоопухолевый иммунитет и повреждать ДНК клеток, подводя их к злокачественному состоянию.

Поэтому курение часто приводит к онкологическим заболеваниям.

Вредное действие на дыхательные пути оказывают десятки различных спиртов, альдегидов, кетонов, фенолов, содержащихся в табачном дыме. Обладающие сильным раздражающим действием акролеин, муравьиная и уксусная кислоты, другие вещества вызывают воспаление слизистых оболочек, выстилающих бронхиальное дерево, и более глубоких слоев бронхиальной стенки.

  1. Это далеко не полные перечень и характеристика тех ядов, которые входят в состав табачного дыма.
  2. Наибольший вред курение наносит сердечно-сосудистой системе, дыхательной, нервной, и, наконец, является фактором, провоцирующим появления раковых опухолей.
  3. Курение и сердечно-сосудистая система.

Доставка кислорода к сердечной мышце резко нарушается из-за блокирования гемоглобина крови окисью углерода из табачного дыма. Это приводит к серьезным поражениям сердца и сосудов.

Курение повышает кровяное давление: кровеносные сосуды сжимаются, вынуждая сердце работать с большей нагрузкой.

Курение способствует увеличению уровня холестерина в крови. В артериях, питающих сердце, откладываются жиры, возникает их закупорка. Как следствие, инфаркт миокарда. У курильщиков риск инфаркта миокарда в 4-5 раз выше, чем у некурящих. Если при этом у курильщика повышенный уровень холестерина в крови и высокое артериальное давление, риск развития сердечного приступа возрастает в 8 раз.

У курящих людей мозговой инсульт (острое нарушение мозгового кровообращения) регистрируется в 4-8 раз чаще, чем среди некурящих и куривших в прошлом.

Курение табака рассматривается врачами всех стран в качестве основной причины возникновения такого серьёзного заболевания, как облитерирующий эндартериит сосудов нижних конечностей (облитерация — закрытие, эндартериит – воспаление внутренней оболочки артерии). У курильщиков это заболевание встречается в 9 раз чаще, чем у некурящих.

Курение и дыхательные пути.

Курение табака – основной фактор риска заболеваний органов дыхания: хронического бронхита, хронической обструктивной болезни легких, пневмонии, рака легких.

Хронический бронхит у курящих регистрируется в 5-7 раз чаще, чем у некурящих. Хронический бронхит проявляется кашлем с мокротой. У одних больных кашель с мокротой – единственный симптом, у других бывает жалобы на затрудненное дыхание или одышку. Воздух, которым мы дышим, должен быть очищен, прежде чем он попадет в нижнюю часть легких.

Эту функцию выполняет слизь, клейкая жидкость, которая содержится в носу и верхних дыхательных путях. Слизь захватывает грязь и бактерии, в то время как крохотные волоски-реснички отводят слизь из легких в носовую полость и горло.

Смола же, оседая в легких, раздражает дыхательные пути, выделение слизи увеличивается, и реснички уже не справляются со своей задачей, так что слизь, грязь и бактерии остаются в легких.

ХОБЛ – это хроническая обструктивная болезнь легких, для которой характерно прогрессирующее сужение и деструкция бронхиального дерева и легочных альвеол. Основной причиной ХОБЛ является курение.

Заядлые курильщики имеют в 30 раз более высокий риск развития ХОБЛ по сравнению с некурящими. ХОБЛ развивается медленно, в течение 10-15 лет. Тот, кто рано начал курить, рискует тяжело заболеть в самом продуктивном возрасте – в 30-40 лет.

Первым проявлением болезни, которая долго протекает скрыто, служит хронический кашель, который еще называют кашлем курильщика. Постепенно нарастает одышка, любое усилие – подъем по лестнице, легкая пробежка – вызывает затруднение дыхания.

Еще позже человек начинает задыхаться даже при одевании, мытье и т. п. Для формирования ярко выраженной ХОБЛ обычно бывает необходимо от 20 до 40 лет. Приблизительно 90% смертей от ХОБЛ относятся на счет курения.

Эмфизема означает патологию альвеол, когда ткань вокруг альвеол изменяется, они становятся расширенными и на рентгеновском снимке выглядят как отверстия в легких (что напоминает швейцарский сыр). Главный симптом – одышка. Бывает кашель, но менее выраженный, чем при хроническом бронхите. Грудная клетка становится бочкообразной.

Хроническая природа этих заболеваний означает, что те, у кого они развились, могут жить многие годы, но с определенной степенью дискомфорта и потерей трудоспособности. В худшем варианте, страдающие этими заболеваниями люди могут оказаться в зависимости от систем поддержания жизни, например, постоянного лечения кислородом.

Воздействия курения на женский, мужской и детский организмы.

Влияние курения на мужской организм.

Никотин угнетает спинномозговые центры эрекции и эякуляции, а также обладает сосудосуживающим эффектом, следствием чего является ослабление эрекции и преждевременное семяизвержение. Снижается количество и качество спермы. В результате значительно повышается шанс на развитие импотенции и рака простаты.

Влияние курения на женский организм.

Женщины более подвержены рискам, связанным с курением, нежели мужчины.

Кроме внешних проявлений в виде плохого цвета кожи, раннего старения и других неблагоприятных последствий, женщины платят своим здоровьем и возможностью выносить и родить здорового ребенка.

Уже давно не секрет, что у курящих женщин чаще, чем у некурящих возникают проблемы с зачатием и вынашиванием детей. Кроме того, курящая будущая мама сильно рискует нормальным развитием своего ребенка.

Ингредиенты табака подавляют выработку женских гормонов, а потому курящие женщины со временем утрачивают женственность и изящество.

Курение оказывает антиэстрогенное действие. Может нарушаться менструальный цикл, предменструальный синдром будет средней и тяжелой степени тяжести.

Читайте также:  Молочница в начале беременности, чем лечить

Еще одним результатом курения у женщин может стать ранняя менопауза и развитие остеопороза – заболевания, связанного с повреждением (истончением) костной ткани, ведущего к переломам и деформации костей.

У женщин-курильщиц, которые принимают оральные противозачаточные средства, гораздо выше риск возникновения сердечных заболеваний, чем у некурящих, как и вероятность инсульта, склероза артерий и смерти от аневризмы аорты.

Влияние курения на организм подростка.

Детский организм не развит окончательно и очень чувствителен к табачным ядам.

В первую очередь в подрастающем организме на фоне курения развиваются нарушения в центральной нервной и сердечно-сосудистых системах, обменных процессах, а также плохо усваиваются витамины.

Все это приводит к торможению общего развития, психическим расстройствам, замедлению роста, ухудшению слуха, и таким болезням как малокровие и близорукость.

Курение ухудшает состояние кожи.

У 48% курящих и 8% куривших в прошлом кожа имеет бледно-серый цвет и более выраженные морщины, чем у некурящих. Компоненты табачного дыма (особенно угарный газ) укоряют процессы старения в организме и приводят к тому, что кожа страдает от кислородного голодания, приобретает нездоровый серый цвет и источает неприятный запах.

Как курение губит красоту.

  1. При сгорании табака образуется сажа, деготь и табачный дым. При вдыхании дыма табачный деготь оседает на зубах, делая их темными и лишенными естественного блеска. Горячий табачный дым портит не только внешний вид зубов, но и саму зубную эмаль, разрушая ее и открывая дорогу болезнетворным микроорганизмам, вызывающим кариес. Неприятный запах изо рта неспособны замаскировать никакие зубные пасты, никакие ополаскиватели и дезодоранты для рта.
  2. Вещества, содержащиеся в сигарете, делают волосы тусклыми, могут вызвать их ломкость и выпадение. Кроме того, волосы отлично впитывают запах табака, который не в состоянии вытеснить никакая парфюмерия.
  3. Кожа рук тоже страдает. Она становится сухой, пигментируется. Ногти желтеют и тускнеют.

Здоровый образ жизни

Всемирный день без табака.

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) в 1988 году объявила 31 мая Всемирным днем без табака. И ежегодно ВОЗ и партнеры повсеместно отмечают этот День, привлекая внимание к опасностям для здоровья, связанным с употреблением табака, и призывая проводить государства эффективную политику по уменьшению масштабов потребления табака.

Перед мировым сообществом была поставлена задача — добиться того, чтобы в 21 веке проблема табакокурения исчезла. 21 век наступил, но проблема не исчезла. Борьба с никотином продолжается.

И глобальной целью Всемирного дня без табака является содействие защите нынешнего и будущих поколений не только от разрушительных последствий для здоровья, но также и от социальных, экологических и экономических бедствий, связанных с употреблением табака и воздействием табачного дыма.

Ведь употребление табака является отдельной самой значительной предотвратимой причиной смерти и в настоящее время, по данным ВОЗ, приводит к смерти каждого десятого взрослого человека в мире.

Ежегодно от «табачной эпидемии» в мире умирает около 6 миллионов человек (более 600 тысяч из которых, не являясь курильщиками, умирают из-за воздействия вторичного табачного дыма). При отсутствии действий к 2030 году эта цифра вырастет до 8 миллионов человек. Ежегодно более 600 тысяч человек в мире, не являясь курильщиками, умирают из-за воздействия вторичного табачного дыма.

В России от причин, связанных с курением, ежегодно преждевременно умирают около 300 тысяч человек. Это больше, чем от дорожно-транспортных происшествий, употребления наркотиков или от СПИД. По статистике, в нашей стране курят около 40% населения. Бросить курить нелегко.

Известно, что никотин вызывает сильную зависимость, и все мы знаем людей, которые попытались бросить, но всего лишь через несколько месяцев снова начали курить. Опросы среди населения разных стран показывают, что две трети курильщиков ошибочно полагают, что курение оказывает небольшой вред или вообще не оказывает его: немногие из них хотят бросить курить и еще меньше успешно бросили курить.

Сегодня мы знаем о существовании эффективных методов лечения, а также о средствах, заменяющих никотин. Они должны стать более широко доступны, их стоимость должна снижаться, чтобы курильщики во всех странах могли себе позволить приобрести их. Хорошей новостью является то, что можно обрести существенные преимущества для здоровья, бросив курить в любом возрасте.

Те, кто бросил курить в возрасте 30-35 лет, имеют продолжительность жизни равную продолжительности жизни никогда не куривших людей.

v  Никотин убивает по капле,

Сигарета здоровью вредит, Много денег на дым ты бросаешь, Да и сердце всё чаще болит. Окружающим тоже не сладко, Быть пассивным курильщиком — страх, Так же в лёгких осядут вновь смолы, И бронхитом ужасным грозят. Откажись, хоть на сутки от дыма, Без затяжек попробуй пожить! Вот увидишь, мир станет чудесным,

  • И ты жизнью начнёшь дорожить.
  • Курение беременной женщины

Вред курения для женщин при беременности сложно преувеличить — никотин негативно воздействует как на будущую мать, так и на ребенка. Недостаточная масса новорожденного, высокая смертность, недоношенность плода, врожденные нарушения, задержки в развитии ребенка, выкидыши — вот только малая часть неблагоприятных последствий увлечения табаком.

Токсичные вещества, содержащиеся в сигаретах, замедляют образование женских гормонов, снижают вероятность зачать ребенка.

Если зачатие все же происходит, возникает риск гибели плода на ранних сроках, выкидыша или рождения ребенка раньше срока. Так, исследования, проведенные канадскими специалистами, показали, что недоношенные дети с массой тела менее 2.

5 кг рождаются у курящих женщин (от 20 сигарет в день) намного чаще, чем у некурящих. Разница составила 130%.

В целом же недоношенные дети у курящих рождаются в 6.5-33% случаев, у некурящих — в 0.8-11%. При этом на массу тела ребенка влияет курение не только в процессе беременности, но и до ее начала.

У курящих девушек в 1.5 раза чаще, чем у некурящих происходит выкидыш — особенно велик риск появления мертворожденного ребенка в семье, где курят и мать и отец. Употребление табака вызывает и другие осложнения — вагинальные кровотечения, преждевременное отделение плаценты, перинатальную смертность.

Пристрастие к сигаретам сказывается даже в том случае, если курящей женщине удается выносить и успешно родить ребенка. Дети отстают в интеллектуальном и физическом развитии — как правило, они ниже и слабее своих сверстников, позже начинают считать, читать.

Для ребенка, рожденного курящей матерью, характерна повышенная тревожность, проблемы с концентрацией внимания, комплекс неврологических отклонений (в том числе и церебральные дисфункции). У матерей, употребляющих сигареты, вероятно рождение детей с косоглазием, дефектами развития носоглотки, пороком сердца, паховой грыжей. Табакокурение увеличивает риск развития у ребенка болезни Дауна.

Как курение у женщин влияет на кожу лица

Исследования показали, что в России регулярно курит каждая пятая женщина, и есть тенденции к увеличению этих показателей. Многие девушки почему-то думают, что дама с сигаретой выглядят эффектней, другие, так прорываются в святая святых мужчин – курилку, третьи – таким образом, успокаивают нервы.

Страшилки медиков, о том, что курение женщин ведет к букету самых разнообразных заболеваний, включая проблемы с легкими и сердцем, особо не пугают, ведь когда они появятся, и появятся ли вообще, не понятно. Каждая девушка, несомненно, думает, что неприятности обойдут ее стороной.

Тем более что внутренние органы не на виду, и нельзя увидеть какой вред курение наносит женскому организму.

Хотя, нет. Увидеть последствия этой привычки можно, на коже лица. Кстати, каждый косметолог сразу же сможет определить курит его клиентка или нет. И дело совсем не в том, что вам попался гениальный специалист, просто кожа курящей женщины зачастую находится в таком состоянии, что не заметить этого просто не возможно.

Запомните, красивая, чистая и свежая кожа и курение – не совместимые вещи. Курящие девушки отличаются ранними морщинами, особенно это касается носогубной зоны и зоны вокруг глаз. К этому следует еще добавить мешки и синяки под глазами, серый оттенок лица, и часто повышенная сухость кожи.

Влияние курения на кожу лица у женщин – неоспоримый факт. Не верите? Тогда, наверное, вы еще только начали курить, или не заглядываете в зеркало слишком часто, чтобы не травмировать свою нежную психику, или же слишком увлекаетесь тональным кремом, пудрой и румянами. Хотя пугать вас просто так, никто не собирается, давайте разбираться в проблеме с помощью фактов.

И так, курение у женщин (в прочем, как и у мужчин) неизменно ведет к кислородному голоданию организма. И, наверное, не стоит долго распространяться о том, чем чревата для кожи нехватка этого вещества, об этом знает каждая из нас.

Ну а кто, еще пребывает, в самом юном и нежном возрасте и об этом не осведомлен, знайте, что постоянная нехватка кислорода весьма быстро приводит к образованию ранних морщин. Ученые доказали, что только одна выкуренная сигарета снижает уровень кислорода в крови на 5 %.

Если же вы выкуриваете в день пять сигарет, вам уже можно поставить диагноз кислородное голодание. И еще, регулярное курение на протяжении десяти лет, приводит к тому, что морщины становятся в пять раз заметнее, чем у женщин, которые не страдают этой пагубной привычкой.

Ох, уже эта цифра «пять». И это еще только начало.

Вы всегда гордились своей гладкой и ровной кожей лица без видимых недостатков? Ищите, чем вы теперь будете гордиться, так как через несколько лет регулярного курения об идеальной коже можно забыть.

Дело в том, что микрочастицы, которые выдыхаются при курении, оседают на коже лица, и закупоривают поры. Кожа загрязняется, и становится благоприятной средой для бактерий, которые приводят к появлению прыщей, и черных точек на лице. Но и это еще не самое страшное. Если вы еще не понимаете, как курение влияет на кожу, и выше приведенные аргументы для вас невесомы, тогда держитесь.

Кожа курящей женщины стареет в пять раз быстрее, чем у некурящей. Это все происходит под воздействием свободных радикалов, образующихся в клетках кожи с каждым вдохом сигаретного дыма. Свободные радикалы – это остатки химических соединений, которые способствуют разрушению тканей кожи, и как следствие – приводят к ее преждевременному старению.

Косметологи отмечают, что если свободные радикалы находятся в организме в избытке, начинается разрушение коллагена и эластина – белков, которые главным образом отвечают за упругость и эластичность кожных покровов. Кроме того, никотин вымывает из организма витамин C, а его нехватка опять же приводит к…правильно, раннему старению кожи лица. Ведь именно витамин C активно способствует образованию коллагена в коже, о котором писалось выше. Также никотин снижает эластичность сосудов, и может привести к появлениюсосудистой сеточки на лице, называемой куперозом.

Наверное, дочитав до этого места, половина женщин уже побежали к ближайшему зеркалу рассматривать свою кожу и прикидывать, как можно вернуть ей состояние, которое называется «кровь с молоком». Возвращаетесь, милые дамы, будем думать, как можно все исправить.

И так, лучше всего, конечно же, бросить курить – нет причины, нет проблемы. Правда после, над кожей все же придется поработать, чтобы вернуть ей былую красоту. Но если отказаться от курения вы никак не можете, тогда следует особенно тщательно уделять внимание уходу за кожей лица, информации о чем, у нас на сайте более чем предостаточно.

Уход за кожей лица в домашних условиях

Но, повторимся, в любом случае, чем раньше вы откажетесь от курения, тем будет больше шансов восстановить состояние вашей кожи.

Да и к тому же вред курения для женщин заключается не только в плохой коже лица. Добавьте сюда еще пожелтевшие от никотина зубы и ногти, неприятный запах изо рта, прокуренные волосы и одежда…и ведь это только минимальный список, влияющий на женскую красоту. А об ужасах воздействия курения на женское здоровье можно, наверное, написать целую книгу.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector