Использование шалфея при менопаузе и приливах

Появление морщинок на лице является первым признаком старения организма. Следует задуматься о том, что стареет не только кожа, теряя свежесть и красоту, а происходят изменения во всем организме. Символом старения женщины есть менопауза или климакс, со всеми его последствиями.

Одно только слово «климакс» вызывает у женщины дрожь, его боятся все представительницы слабого пола. Но ни одной из них не удалось от него уйти. Однако нежелательные симптомы можно обойти. Помочь в этом смогут народные средства, в том числе шалфей.

Отзывы об этом лекарственном растении положительные.

Использование шалфея при менопаузе и приливах

Во многих случаях полностью избежать горячих приливов не удается при климаксе. Существует много факторов, которые способствуют их проявлению. К ним относятся: алкоголь, кофеин, стрессовые ситуации, курение и жара. Они не должны присутствовать в жизни женщин в период менопаузы.

Народные средства при климаксе от приливов

Для улучшения самочувствия во время климактерических синдромов используются средства народной медицины. Они помогают уменьшить потливость при приливах и смягчают неприятные ощущения. При их помощи нормализуется работа сердца, приходит в норму сон, устраняется кожный зуд и головокружение.

Использование шалфея при менопаузе и приливах

Чаще всего при климаксе и приливах применяются следующие лекарственные травы: боярышник (цветы и плоды), трава пустырника, красный клевер, мелисса (трава) и смеси с ними. Эти растения способствуют нормализации работы выделительной и нервной системы.

Во время менопаузы кишечник женщины, который отвечает за всасывание кальция с принятой пищи, должен работать идеально. Нормальная кишечная микрофлора защищает организм от токсинов.

Чтобы держать желудок и кишечник в нормальном состоянии, нужно взять на вооружение мочегонные и желчегонные лекарственные растения.

К ним относятся: кукурузные рыльца, листья брусники, березовые почки, шиповник (плоды), расторопша, пижма (цветы) и тысячелистник.

Хорошо зарекомендовали себя следующие народные средства при климаксе от приливов:

• При нервном возбуждении – настойка валерианы.• При апатии и упадке сил – настойка элеутерококка.

• Для поддержания организма в хорошем состоянии – мята, цвет липы, сушеница болотная.

Эффективное средство от приливов при климаксе – китайский точечный массаж. Делать его должен специалист.

Очень популярная при лечении жарких приливов, вызванных менопаузой, трава шалфей. Отзывы о ней со стороны женщин только хорошие.

Полезные свойства шалфея

Полезные свойства шалфея используются в кулинарии, в косметике, главное, действие шалфея широко применяется при лечении приливов во время климакса.

В кулинарии его используют во время приготовления мясных блюд в качестве ароматной приправы. Такие специи с шалфеем имеют широкое применение.

Каждая девушка мечтает иметь красивые густые волосы. На прилавках магазинов стоит множество дорогостоящих бутылочек и баночек со средствами по уходу за волосами. Действуют они не всегда так, как хочется. Лучше взять доступное народное средство, которое прошло проверку не одним поколением слабого пола. Это – трава шалфей.

Заготовка шалфея

Если понадобится, можно будет в аптеке купить шалфей. Инструкция о том, как приготовить лечебное средство, на упаковке всегда есть. Но будет лучше, если траву заготовить самостоятельно.

Использование шалфея при менопаузе и приливах

Из всего растения в качестве сырья берутся листья и цветущие верхушки. Заготовка проводится два раза в год. Первый раз – в начале цветения, второй – в начале осени. Во время первого сбора пригодны нижние листочки, осенью обрывается вся листва.

Заготовленное лекарственное зелье необходимо высушить в течение нескольких дней. Для этого подойдут сухие затененные места, например, чердак или специальная сушилка для трав. После этого расфасовать.

Шалфей: свойства для женщин

Еще женщины древнего Египта знали о полезных свойствах шалфея и о том, как он воздействует на женский организм.

В ту эпоху древние целители предлагали египтянкам добавлять цветки и листья известного целительного растения в еду, а настой пить для повышения рождаемости. Польза шалфея для организма женщины осталась актуальной, как и много лет назад.

Только применять его стали намного чаще. Все больше женщин ценят его как помощника при разных проблемах со здоровьем.

Свойства шалфея для женщины хорошо выражены в лечении бесплодия. За эту способность его можно возвести на пьедестал почета. Шалфей способствует рождению наследника, чем делает семью счастливой.

Полезные качества шалфея для женщин очень многочисленные. Эта лекарственная трава имеет свойство держать в норме деятельность половых желез и оказывает омолаживающее действие на весь организм в целом. Самой большой популярностью пользуется шалфей как средство от приливов при климаксе.

Шалфей снимает нервное напряжение. Он эффективно действует при снятии стрессов и при плохом настроении. Так как каждая женщина отличается своей эмоциональностью, тонкой душой, она очень чутко воспринимает все, что происходит вокруг, для нее шалфей как лекарь будет точно необходим.

Шалфей при климаксе и приливах: как принимать?

Во время климакса у женщин часто бывают такие неприятные явления, как приливы с ощущением сильного жара. Обычно они проявляются в области головы, шеи и груди. Женщинам, чтобы избежать таких синдромов, следует применять лекарственное растение шалфей при климаксе и приливах. Как принимать и в каком виде, читайте дальше.

Шалфей богат на эфирные масла, которые также имеют большие целебные свойства. Они применяются для лечения нежелательных последствий климактерического периода, одно из которых приливы.

Применяются также отвары из травы шалфея наружно и внутрь.

Медицинские исследования доказали, если употреблять настойку из шалфея, приливы и их интенсивность уменьшатся. В данном случае шалфей действует на организм женщины подобно эстрогену.

Во время менопауз женщинам рекомендуется каждый день съедать по несколько свежих листочков шалфея курсом около двух месяцев. После первого месяца приема лечебного средства приливы уменьшаются наполовину, а на конец второго месяца – на 70 %. Стоит попробовать применить такой способ.

Формы применения шалфея при менопаузе и приливах

Одна из форм применения шалфея – ингаляции, во время которых происходит вдыхание паров. Для этого пригодится масло шалфея, которое можно наносить на поверхность кожи. Внутрь его категорически запрещено принимать.

Существуют и другие формы применения шалфея: ванны, чай, отвары, настой, масло, настойка.

Препараты из шалфея, которые можно приобрести в аптеках

Самый известный и самый эффективный препарат – таблетки «Менофорсе», экстракт шалфея. Это самый простой способ избавиться от чрезмерных приливов во время климакса.

Сальвин – растительный антибиотик, 1%-й раствор листьев шалфея на спирту. Он действует в виде вяжущего, противомикробного средства.

Сухие листья шалфея.

Настойка листьев шалфея на спирту в соотношении 1:10.

В настоящее время стали известны разные варианты рецептов лекарственных препаратов для изготовления в домашних условиях, а также способов применения шалфея для лечения приливов. Существует немало справочников, где описывается все, что нужно знать о траве шалфей при климаксе и приливах, как принимать и как готовить.

Приготовление и употребление отвара и настоя шалфея для лечения приливов

Народные врачеватели при лечении лихорадочных состояний и для облегчения климакса у женщин чаще всего останавливают свой выбор на лекарственном растении шалфей. Отделение пота во время приливов начинает уменьшаться через полчаса после приема шалфея. Бывает так, что его действие длится примерно одни сутки.

Один из самых часто применяемых рецептов тот, в который входит шалфей (при климаксе и приливах), как принимать и как изготовлять его, также можно найти в записях травников. Такое средство подходит для наружного и внутреннего применения одновременно.

Использование шалфея при менопаузе и приливахЭтот настой можно приготовить, применив соотношение воды и сухих листьев шалфея 1:10, но допускается и 1:5, когда брать свежие листья. Настаивать можно, поместив в термос, а можно на водяной бане, только не доводить до кипения.

Отвар из шалфея отличается от настоя только тем, что лечебный состав не настаивается, а кипятится на водяной бане 15 мин.

Чистый сок шалфея – средство от приливов

В летнее время заготовить траву шалфея и со свежей травы выжать сок. Работы будет много, но результат этой работы будет ощутимый. Чистый свежий сок будет действовать на гормональный фон. Результат – уменьшение количества жарких приливов.

Масло шалфейное при климаксе: процесс приготовления

Шалфейное масло является еще одной лекарственной формой травы. Его можно приготовить в домашних условиях, затратив на этот процесс около 6 недель.

Для его приготовления нужно собрать утром после росы всю надземную часть, подсушить в тени, затем поместить в стеклянную банку и залить растительным маслом.

Посуду поставить в темное теплое место с постоянной температурой (обязательное условие) на две недели, все время помешивая. Затем месяц масло еще стоит, только помешивание в этот период нужно прекратить. По истечении 4 недель масло фильтруется.

Использование шалфея при менопаузе и приливах

Масло шалфея используется при легком массаже. Массаж и масло, взятые вместе, помогают женщинам избавиться от приливов и нежелательной потливости во время климактерического периода.

Чай из шалфея при климаксе. Как правильно заварить?

Чай из шалфея помогает поддерживать в нормальном состоянии работу женской половой системы. Если к нему добавить цвет липы, эффект удвоится. Его рекомендуется пить женщинам во время климакса. Полезен он будет только в том случае, если правильно его заварить.

Сначала нужно приготовить чайник для заварки, обдав кипятком. Затем засыпать в чайник 3 чайные ложки листового чая, 4 чайные ложки гранулированного чая, сухих листьев шалфея одну чайную ложку и все залить кипятком на две трети. Укутать на 10 минут, после чего долить заварочный чайник кипятком. Он должен быть объемом 500 мл.

Использование шалфея при менопаузе и приливах

Есть еще один самый простой рецепт шалфейного чая: 30 г сухой травы шалфея заварить 0,5 л кипятка. Результат – прекрасный ароматный напиток, который поможет справиться с приливами и очистить кровь. Пить понемножку, употребляя порцию за день.

Ванны с шалфеем при климаксе

При расстройствах, вызванных климаксом, очень эффективны ванны с шалфеем. Они значительно снижают частоту приливов, потливость, тонизируют сердцебиение, помогают избавиться от головной боли и бессонницы. Женщинам, которые имеют повышенное давление, принимать ванны запрещено.

Противопоказания

Как пить шалфей людям, у которых наблюдаются некоторые проблемы со здоровьем? В первую очередь это повышенное и пониженное давление. Ответ однозначный – категорически запрещено. Шалфей вызывает повышение артериального давления, а при пониженном давлении человек трудно его переносит.

Шалфей, если его принимать без контроля, может вызвать падение уровня сахара в крови и судороги. Прием препаратов, включающих шалфей, нужно срочно прекращать, если появилась сухость во рту.

Читайте также:  Мирамистин при молочнице, инструкция по применению

Использование шалфея при менопаузе и приливах

Противопоказаниями к приему шалфея являются воспаления почек, сильный кашель.Обязательно нужно знать и помнить, что шалфей не такой уж и безобидный. Если его принимать длительное время, он стает виновником серьезного отравления организма.

Женщина, которая примет решение лечить приливы, вызванные климаксом, должна посетить лечащего врача и пройти обследование здоровья своего организма.

Лекарственные растения Алтайский кедр Фиточай "Шалфей" — отзыв

Вот ведь засада…Везде читаю, что чтобы избежать, облегчить климакс надо вести здоровый образ жизни, питаться правильно, не курить, жить регулярной половой жизнью, быть стройной, заниматься спортом, рожать и все такое……Да это же про меня!!! Да это же я!!! И где мое облегчение? Мне 45!!! Меня «жарит» приливами так, что каждый день превращается в марафон жара и озноба, каждая ночь в кошмар на мокрых простынях. Как можно жить постоянно в состоянии ожидания нового прилива, задыхающейся, с бешеным сердцебиением, с красным лицом и ненавистью к самой себе и обреченностью от осознания, что кончится все это не скоро, а может быть вообще не кончится…

Я смогла! Мне помогло!! Я так счастлива от этого, и я так хочу, чтобы кто-то тоже мог выдохнуть облегченно и вспомнить меня добрым словом!

И вот он! Мой герой!!!

Использование шалфея при менопаузе и приливах Я не знаю помогли ли мне все те препараты, что я принимала в комплексе или все таки решающая роль принадлежит этой травке, но именно с началом приема Шалфея я начала замечать явные улучшения в своем самочувствии. Использование шалфея при менопаузе и приливах И сейчас, прекратив прием некоторых лекарств (рекомендуется делать перерыв), я продолжаю пить этот чай и чувствовать себя замечательно. Я специально исключала каждый препарат по одному, пытаясь вычислить, какую роль играет каждый из них. И личный мой рейтинг таков (по увеличению отдачи) :

  • 5 место- Витамины Vitabiotics Menopace МЕНОПЕЙС
  • 4 место- Витамины для женщин Vitabiotics Menopace Plus (Менопейс плюс)
  • 3 место- Валерианы экстракт
  • 2 место- Лекарственный препарат Лаборатории БУШАРА — РЕКОРДАТИ Клималанин

1 место, наивысшая оценка, принадлежит именно Шалфею. Что мы знаем о нем? То что он хорошо помогает при болях в горле, улучшает пищеварение и т.д. …Более подробно о лечебных свойствах этой волшебной травки и способах его применения я писала здесь.

Изучая составы всех лекарств, рекомендованных при климаксе, я увидела что почти все они имеют в своем составе шалфей. А что, если попробовать принимать его в чистом виде? Тем более, порывшись в инете, я нашла описание именно тех свойств, которые я в нем и надеялась увидеть.

..

Нет другого растения, столь эффективного при этих проблемах, которые испытывают некоторые женщины во время менопаузы.

Использовать шалфей во время менопаузы можно для того, чтобы:

  • Уменьшить ночное потоотделение, холодный пот и горячие приливы
  • Эффект обычно заметен в течение двух часов, и может продолжаться в течение дня или дольше, всего от одной дозы.
  • Регулировать гормональные изменения

Уже давно было замечено, что шалфей обладает эстрогенным действием. В древности женщины использовали его для того, чтобы повысить способность к зачатию. Шалфей содержит флавоноиды и фитостеролы.

  • Облегчить раздражение, снять нервное напряжение, справиться с депрессией

Шалфей, богатый минералами, содержит смягчающий кальций, успокаивающий магний, бодрящий калий, возбуждающий цинк, и тиамин, который борется со стрессом.

  • Облегчить головокружение, дрожь и перепады настроения

Пот не выводит из организма токсины, зато он выводит минералы. Когда вы обильно потеете, потеря минералов может вызвать головокружение, дрожь, перепады настроения. Шалфей при приливах не только останавливает потоотделение и, в результате, потерю минералов; его богатые минеральные резервы помогут восполнить предыдущие потери.

Шалфей содержит сапонины, облегчающие головную боль. Они способствуют свободной циркуляции крови; каротины, которые питают печень, и незаменимые жирные кислоты, которые поддерживают упругость кровеносных сосудов.

  • Уменьшить менструальные спазмы и кровопотерю

В состав шалфея входят спазмолитические масла и вяжущие танины. Проникая в матку, они заметно облегчают боль и чрезмерное выделение крови.

Использование шалфея при менопаузе и приливах

Почему то это особо не пропагандируется. Такое ощущение, что производителям невыгодно, чтобы люди пили копеечный чай, вместо того, чтобы покупать за бешеные деньги их витаминные комплексы с теми же по сути свойствами….

Принимала по полстакана 3 раза в день. Сейчас принимаю только на ночь. Надо делать небольшой перерыв в приеме. Допью пачку и сделаю перерыв на пару недель…Хотя страшновато)) Уже привыкла жить нормально…

По просьбе читателей прописываю более подробно прием всех этих препаратов.

  • Утром
  • Обед.
    • Полстакана шалфея ;
    • Валериана ;
    • Клималанин;
    • Глицин
  • Ужин
    • Полстакана холодного шалфея:
    • Клималанин под язык, желательно незадолго до сна;
    • «Болтушка» самодельного приготовления перед сном (рецепт дан в отзыве по Валериане) . Она реально действенная, поаккуратнее с применением. Соответственно валериана уже присутствует в этом коктейле, значит отдельно ее пить не стоит.

Ну и в дополнение ко всему в обязательном порядке пить много воды, постараться больше быть на свежем воздухе, прохладный душ на ночь. Отлично будет походить в бассейн и поделать расслабляющий массаж.

Не у всех , правда, бывает такая возможность, но если вы в состоянии себе это позволить — это будет очень большим подспорьем в борьбе с климаксом и его симптомами.

Отлично справится с напряжением и упадком сил мне также помог Мельдоний .

Удачи Вам и здоровья, рада буду, если кому-то поможет!!!!

«»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»

Меня зовут Елена! Спасибо за интерес к моим обзорам!!

  1. Всегда рада видеть вас на своей страничке !
  2. Другие продукты, помогающие Вашему здоровью:
  3. БАД Менсе при климаксе
  4. Витамины для женщин Klosterfrau Meno-Balance
  5. Масло примулы вечерней
  6. Крем лечебный для сухой и очень сухой кожи Локобез рипеа
  7. Ортопедическая подушка Аскона Подушка Sleep Professor Cloud
  8. Ортопедический матрас Орматек
  9. Лечебная мазь с ретинолом -Радевит от дерматита и раздражений
  10. Аэрозоль от ожогов и для скорейшего восстановления кожи Bayer Бепантол
  11. Аппликатор-пластырь Pfizer Thermacare от болей в спине и суставах
  12. Пластырь Нанопласт Форте
  13. Капли для глаз Систейн Ультра
  14. Массажные банки
  15. Щеточка для массажа и очищения лица
  16. Ортопедическое сиденье из гречневой лузги Faberlic

Шалфей при климаксе и приливах

Использование шалфея при менопаузе и приливах

Климакс – это гормональная перестройка всего женского организма. Как правило, он начинается в 40-45 лет. В этот период женщина чувствует происходящие с ней физические и эмоциональные изменения.

Приближаясь к такому периоду климакса как менопауза, зачастую начинаются «приливы». Это ярко выраженный дискомфорт и недомогания, которые проявляются в повышенном потоотделении и скачках давления.

Приливы у каждой женщины бывают различной интенсивности и частоты проявлений. Для кого-то это регулярное явление, происходящее часто и на протяжении длительного времени, а кому-то они совсем не знакомы.

Приливы при климаксе – народные средства

Климакс является настолько распространенным явлением, что существует множество рекомендаций о способах, позволяющих его облегчить. В первую очередь к ним относятся советы вести подвижный образ жизни, ограничение в жирных и острых продуктах питания, алкоголе. Возможно по рекомендации врача принимать лекарственные препараты.

Однако особенно распространено использование народной медицины при климаксе, приливах, а также общих возрастных недомоганиях. Часто рекомендуют следующие травы при климаксе от приливов: цветы или плоды боярышника, клевер красный, пустырник, чабрец, трава мелиссы и их смеси.

Наибольшей популярностью при климаксе и приливах пользуется лекарственная трава шалфей. Лечение приливов с его помощью практикуется в народной медицине давно. Многочисленные полезные свойства для женщин шалфей оказывает благодаря тому, что он способен нормализовать деятельность половых желез, действовать как средство с омолаживающим эффектом, а также укреплять нервную систему.

Шалфей при климаксе – как принимать?

Использование шалфея при менопаузе и приливах

Также полезен следующий сбор: взять 3 части сухого шалфея, по 1 части травы валерьяны и хвоща. Залить стаканом кипятка одну столовую ложку сбора и настоять около получаса, а затем процедить. Следует принимать данный сбор по половине стакана по 2 раза в день.

Таким образом, если у вас ярко выраженный климакс и приливы — лечение народными средствами дает стойкий положительный результат, а неприятные симптомы значительно уменьшаются.

Травы женской молодости

Цивилизация сыграла с нами странную шутку: при том, что продолжительность жизни растет, и парламентарии уже обсуждают возможность повышения пенсионного возраста, врачи отмечают, что именно у женщин в развитых странах участились случаи преждевременного наступления климакса.

Порой менопауза наступает в 40, 35 или даже 30 лет! А ведь многие представительницы прекрасного пола, занятые карьерой, как правило, именно на этот возраст откладывают первые роды.

И потеря способности к деторождению становится для них настоящей трагедией! Да и снижение физической привлекательности, связанное с наступлением менопаузы, вряд ли может кого-то обрадовать.

Использование шалфея при менопаузе и приливах

— Елена Владимировна, назовите, пожалуйста, основные негативные факторы, обуславливающие раннее наступление менопаузы? — В первую очередь, стрессы, фанатичная приверженность диетам, грубые вмешательства в гормональную систему женщин (применение стероидных гормонов, например), пищевые, медикаментозные и техногенные интоксикации приводят к тому, что женский организм не считает для себя целесообразным наступление беременности, и фертильный период женщины заканчивается. Перечисленные факторы риска ускоряют и усугубляют течение периода пременопаузы (это время, когда у женщины изменяется менструальный цикл, и появляются первые симптомы климактерического синдрома: приливы, потливость, «перебои в сердце», «чувство замирания», депрессия, раздражительность, бессонница), осложняя его вегетативными, нервными, сердечно-сосудистыми, гинекологическими и другими расстройствами. При этом гормональные расстройства (только если они не вызваны удалением матки, яичников – так называемый «хирургический климакс») стоят последними в цепи нейроэндокринных нарушений, приводящих к ранней менопаузе. Поэтому, наряду с восстановлением женской гормональной сферы, коррекция сопутствующих экстрагенитальных (не связанных с половыми органами) расстройств является важнейшим компонентом профилактики ранней менопаузы.

— Сегодня многие женщины предпочитают радикальной ЗГТ (заместительная гормональная терапия) натуральные методики и средства. В частности, у «продвинутой» части женского населения стала очень популярной фитотерапия.

Но всем ли она подходит? — Здесь, как и во всяком лечении, важно, чтобы его назначил грамотный специалист.

Но есть и какие-то универсальные рекомендации, которые подходят практически всем – так же, как, например, рекомендация вести здоровый образ жизни – отказаться от курения, вовремя ложиться спать, употреблять полноценную пищу и т.п.

— В таком случае, какие сочетания трав вы можете порекомендовать дамам среднего возраста, чтобы они помогали как можно дольше сохранять жизненный тонус и гормональный баланс? — Поддерживать созревание яйцеклетки позволяют травы, усиливающие синтез фолликулостимулирующего гормона.

Читайте также:  До какого срока можно прервать беременность?

К таким растениям относится полынь горькая и обыкновенная (чернобыльник), корни родиолы четырехраздельной, корни дягиля (дудника лекарственного), трава ярутки полевой (растение, усиливающее синтез ДГЭА – гормона, недостаток которого отмечен при раннем истощении яичников).

Эти растения можно назначать после окончания менструации до дня овуляции, примерно с 5-7 до 15 дня менструального цикла, назначают их 2-3-месячными курсами.

Если женщина подвержена стрессам, эмоционально неуравновешенна, то при усугублении стресса происходит увеличение синтеза пролактина — гормона, предотвращающего овуляцию, которая в условиях стресса являлась бы нецелесообразной, и, как результат, вела к прекращению созревания яйцеклеток. Поэтому следует беречь и защищать свою нервную систему, не позволять негативным эмоциям брать верх.

Этой цели помогут добиться успокаивающие растения, назначаемые на ночь (пустырник, валериана), адаптогенные растения, назначаемые утром (родиола, аралия, левзея), корректоры мозгового кровообращения (очанка, арника, змееголовник, мелисса, снимающие спазм мозговых сосудов), и трава хвоща, первоцвета, плоды каштана, уменьшающие явления венозного застоя.

При замедленном выведении лекарственных препаратов из организма могут нарастать токсические явления, приводящие к подавлению функции яичников. Для предупреждения этого эффекта в случае любого назначения лекарств следует принимать шрот расторопши, который ускоряет выведение принимаемых препаратов из организма.

При снижении уровня эстрогенов следует принимать растения, содержащие фитоэстрогены – клевер, донник. Они оказывают заместительный эстрогенный эффект, а при эстрогензависимых состояниях оказывают антиэстрогенные эффекты.

Если женщина страдает гипотиреозом, то есть снижением функции щитовидной железы, то некомпенсированный гипотиреоидный статус, усугубляющийся в период работы, приведет к ускорению старения, снижению скорости всех регенеративных процессов, к более раннему истощению яичников.

Дополнительная коррекция щитовидной железы проводится травой дурнишника, слоевищами ламинарии, с добавлением гепатотропных растений — например, цветков бессмертника, корней девясила, растений-адаптогенов (родиола и др.), растений-антиоксидантов – цветков таволги, календулы.

— Посоветуйте, пожалуйста, какой-нибудь эффективный рецепт для тех, над кем нависла угроза раннего климакса.

— Женщинам с нерегулярными менструациями в пременопаузальный период можно рекомендовать следующий сбор из трав: солодка голая, корни и корневища — 10 г.; хмель обыкновенный, соплодия – 20 г.; шалфей лекарственный, листья – 20 г.

; смородина черная, листья – 40 г.; крапива двудомная, листья – 40 г.; аир болотный, корневища – 20 г.; тысячелистник обыкновенный, трава – 20 г.; цветки липы – 30 г.

  • Аир ускоряет обмен веществ, улучшает пищеварение, оказывает ноотропное действие, укрепляет зрение и память, устраняет воспаление придатков, явления воспаления в желчном пузыре, желудке, мочевыводящих путях.
  • Хмель оказывает эстрогенное, успокаивающее действие, с другими седативными травами (мята, валериана, пустырник) эффективен при проблемах с засыпанием, частом пробуждении, чувстве неполноценного ночного сна.
  • Шалфей уменьшает уровень пролактина при раннем климаксе, применяется при мастопатии и болезненном набухании молочных желез в конце менструального цикла, устраняется имеющиеся приливы.
  • Лист черной смородины относится к травам, укрепляющим кору и мозговое вещество надпочечников при частых стрессах, курении, усталости, относится к лимфодренажным травам, применяется и при мастопатии.
  • Крапива двудомная и тысячелистник применяется при обильных месячных, имеющейся миоме матке и (или) гиперплазии эндометрия, воспалении придатков.
  • Цветки липы успокаивают, улучшают состояние нервной системы, это растение-антигипоксант, эффективно при приливах.
  • — От чего зависит эффективность лечения травами?

— Фитотерапия работает у тех, кто хочет вылечиться. Кто соблюдает рекомендации врача: придерживается здорового режима, вовремя отходит ко сну, употребляет полноценную по белкам и клетчатке пищу, а не химические напитки и фастфуд, активно двигается, нагружает себя не только домашней работой, но и ежедневной гимнастикой, бегом, водными процедурами, зимой – лыжными прогулками.

Если тело ведет здоровый образ жизни, оно здорово. А если разрушать свою жизнь неправильным питанием, нездоровым режимом, создавать или регулярно переживать психотравмирующие ситуации, то, разумеется, весь эффект, достигнутый фитотерапией, сходит на нет.

Травы – это природные регуляторы функций организма, но фитотерапия — лишь часть комплекса мер, приближающих человека к источнику молодости и гармонии.

— Существуют ли какие-то сопутствующие или альтернативные натуральные методики для сохранения женственности? — Не жалейте себя, и после 35 лет возможно вернуть тело к 20-летнему рубежу! Многократные ежедневные интенсивные физические упражнения до чувства жара или пота, например, по 30 приседаний 3-4 раза в день, восточные танцы с симметричной в разных плоскостях разработкой и, по сути, омоложением связочного аппарата, растяжки, контрастный душ, полноценный сон, лыжные гонки сделают ваше тело крепким, мускулистым, готовым адекватно переносить любую погоду и любую нагрузку, дадут вам чувство уверенности и радости.

Елена СЕРЕБРИК

тибетский сбор из 4 трав отзывы

Секреты здоровья, заключенные в тибетском сборе для похудения, помогут воплотить в реальность мечты о стройности и красоте и обрести уверенность в себе и в своих силах.

Использование шалфея при менопаузе и приливах

Попробуйте Lady’s formula. Натуральный биокомплекс. И никаких гормонов! Узнайте. Травяные сборы от приливов при климаксе. Сбор №1. Душицу можно дополнять зеленым чаем или смешивать с другими травами от климакса, например, шалфеем и мятой. Какие травы помогут при климаксе и приливах? 3194.

 При климактерическом синдроме можно сделать лечебный сбор, для него к шалфею (три части) добавляется валериана и хвощ (по одной части). Более того, при климаксе от приливов шалфей способен оказать огромную помощь в нормализации состояния. Сборы трав для женщин. Лечение травами климактерических проявлений можно проводить с помощью заваривания и. Травы при климаксе при приливах.

 Сборы трав при климаксе. Народная медицина знает много рецептов, оказывающих эффективное действие на состояние женщины в период менопаузы. Иногда лечение приливов при климаксе может включать в себя оба метода. Сборы трав способны улучшить эффективность лекарственных препаратов, не нарушая их действия и оказывая вспомогательную терапию.

Как пережить климактерический синдром, что предпринять и какие травы пить при климаксе? Сборы трав при климаксе помогут улучшить самочувствие, снять приступы гипертонии, уменьшить частоту приливов и нормализовать сон. Травы от приливов. Для борьбы с приливами жара при климаксе эффективны следующие народные рецепты.

 Принимая травяные сборы при климаксе, важно помнить о здоровом образе жизни в целом. Травы от приливов. Для борьбы с приливами жара при климаксе эффективны следующие народные рецепты. Принимая травяные сборы при климаксе, важно помнить о здоровом образе жизни в целом. 2 Как помочь при приливах. 3 Народные способы лечения климакса. 3.1 Общие рекомендации. 3.

2 Лечение травами.

 Но в 25 % случаев встречается патологическое течение климакса – климактерический синдром, главным. Травы при климаксе при приливах используются очень давно. Фитотерапия – один из древнейших методов помощи, который обладает мощным лечебным эффектом при правильном использовании. Травяные сборы, отвары и сок свежих растений.

Негормональная поддержка женского организма в период климакса. Действует быстро. Валемидин справляется с раздражительностью и беспокойством. Всего 179 руб. Лекарственные травы и растения, травяные сборы, чаи. Климакс протекает менее болезненно и с лучшим самочувствием! Бесплатный ознакомительный видеокурс 6 шагов для похудения от Галины Гроссман.

Обладательницам высокого индекса массы тела худеть при включении в рацион поможет сбор трав для похудения Отзывы похудевших на травах в домашних условиях. Травы для похудения в домашних условиях делятся на несколько групп: Слабительные травы для похудения: бардакош, сенна, морозник. Народные целители рекомендуют худеть с помощью натуральных лекарственных растений.

Узнайте все о том, какую траву пить для похудения, как в домашних условиях настоять напиток или составить травяной сбор. Для этого нужно пить травяной чай из трав для похудения, обладающий мочегонным эффектом Как избавиться от натоптышей на ступнях (подошве), пальцах, пятках в домашних условиях. Травы для похудения, что нужно знать.

Мы не будем подробно останавливаться на том, как быстро похудеть на 25 кг. Домашние животные. Кроме того, для похудения желательно применять не какую-то одну траву, а целый сбор комплексного воздействия. Перед тем, как похудеть в домашних условиях используя растения, обязательно убедитесь. 10 лучших лечебных трав для похудения,советы.

Витаминный настой из петрушки для тонкой талии. Травы здоровья и долголетия рецепты в домашних условиях. Если человек хочет сбросить лишний вес без помощи диет, то ему нужно запастись немалым терпением. Одним из эффективных народных средств, которое помогает избавиться от лишних килограммов, считается травяной сбор. Трава бардакош для похудения.

Чтобы приготовить фито-чай вам потребуется 1 чайная ложка этой травы, которую надо чаи из трав предназначены для вывода лишней жидкости из организма, а приготовить их в домашних условиях очень легко. Травы, сжигающие жир. Травы для активации процессов сжигания жира. Травяные сборы для похудения.

 Кроме бани и экстремальных видов спорта, которые очень полезны для организма, такие условия могут создать некоторые травы. Специальная система упражнений, система питания и средство для похудения. Как похудеть навсегда! Узнайте секрет похудения без срывов и возврата веса. Производим и продаем оптом кавказский чай и бальзамы. Бесплатная доставка.

Огромный выбор косметики и продуктов для похудения и здоровья! Выгодно.Травяной сбор может использоваться как вспомогательное средство для похудения. Прямого воздействия на расщепления уже накопленных жиров растительный отвар не оказывает, но он способен выводить из организма шлаки, излишки межклеточной жидкости и ускорять обменные процессы. Эти факторы станут полезными в программе снижения веса, и помогут быстрее достичь поставленных целей. Но помните, что без сбалансированной диеты и физических нагрузок тибетский сбор не поможет вам стать стройнее.

Разработанный много веков назад тибетскими монахами оригинальный сбор лекарственных трав для очищения и омоложения организма включает около четырех десятков компонентов, большинство из которых произрастает только на Тибетском нагорье. В нашей стране используется несколько упрощенных рецептов, адаптированных к местным травам. Отзывы тибетский сбор из 4 трав отзывы

Прежде чем мы перейдем непосредственно к рецептам, хотелось бы отметить, что в оригинале в составе смеси более тридцати трав, а точнее 37 и большинство из которых произрастают только на Тибете.

Поэтому для приготовления отвара в домашних условиях в России и Европе используют несколько упрощенную формулу, включающую наиболее доступные растения, среди которых березовые почки, листы земляники, цветки ромашки, зверобой и бессмертник.

Читайте также:  Кератиновое выпрямление волос в домашних условия

Поделюсь своим реальным отзывом об тибетский сбор из 4 трав отзывы. Для приготовления настоя нужно взять 2 столовые ложки смеси, залить кипятком (400 мл) и дать настояться в термосе 6-8 часов. После этого настой процеживают через марлю. Готовый напиток употребляют по полстакана 3 раза в день за 20 минут до еды. Курс длится 2 месяца, повторять его можно раз в год.

Существуют разные рецепты для приготовления сбора – в состав может входить от 4 трав, но самым эффективным, можно даже сказать, классическим, считается набор именно из 5 лекарственных растений. Урожай должен быть одного года, а местность его сбора – экологически чистой.

Все ингредиенты берутся в равных частях, перемешиваются и измельчаются при помощи блендера или кофемолки.

Узнать подробнее о тибетский сбор из 4 трав отзывы

Ещё ссылки где можно узнать о тибетский сбор из 4 трав отзывы:монастырский сбор отца георгия 16 трав отзывытибетский сбор из 4 трав отзывытрава морозник для похудения отзывы, трава морозник для похудения отзывытибетский сбор из 4 трав отзывы,самая эффективная трава для похудения, сбор трав 54чай тибетский сбор от курения отзывытибетский сбор из 5 трав.

Купить-тибетский сбор из 4 трав отзывы

Для приготовления настоя, нужно залить две столовых ложечки травяной смеси одним литром крутого кипятка (лучше делать это в термосе), а затем оставить настаиваться около сорока минут в темном месте. После этого, настой нужно процедить и охладить до чуть теплого состояния. Принимать настой рекомендуется вечером и утром.

Причем вечером, это необходимо делать за полчаса до сна, размешав в стакане отвара одну чайную ложечку пчелиного меда. После этого принимать пищу уже нельзя. Утром, стакан подогретого отвара с ложкой меда нужно выпить примерно за полчаса до первого приема пищи.Попробуйте Lady’s formula. Натуральный биокомплекс. И никаких гормонов! Узнайте.

Травяные сборы от приливов при климаксе. Сбор №1. Душицу можно дополнять зеленым чаем или смешивать с другими травами от климакса, например, шалфеем и мятой. Какие травы помогут при климаксе и приливах? 3194. При климактерическом синдроме можно сделать лечебный сбор, для него к шалфею (три части) добавляется валериана и хвощ (по одной части).

Более того, при климаксе от приливов шалфей способен оказать огромную помощь в нормализации состояния. Сборы трав для женщин. Лечение травами климактерических проявлений можно проводить с помощью заваривания и. Травы при климаксе при приливах.

 Сборы трав при климаксе. Народная медицина знает много рецептов, оказывающих эффективное действие на состояние женщины в период менопаузы. Иногда лечение приливов при климаксе может включать в себя оба метода. Сборы трав способны улучшить эффективность лекарственных препаратов, не нарушая их действия и оказывая вспомогательную терапию.

Как пережить климактерический синдром, что предпринять и какие травы пить при климаксе? Сборы трав при климаксе помогут улучшить самочувствие, снять приступы гипертонии, уменьшить частоту приливов и нормализовать сон. Травы от приливов. Для борьбы с приливами жара при климаксе эффективны следующие народные рецепты.

 Принимая травяные сборы при климаксе, важно помнить о здоровом образе жизни в целом. Травы от приливов. Для борьбы с приливами жара при климаксе эффективны следующие народные рецепты. Принимая травяные сборы при климаксе, важно помнить о здоровом образе жизни в целом. 2 Как помочь при приливах. 3 Народные способы лечения климакса. 3.1 Общие рекомендации. 3.

2 Лечение травами.

 Но в 25 % случаев встречается патологическое течение климакса – климактерический синдром, главным. Травы при климаксе при приливах используются очень давно. Фитотерапия – один из древнейших методов помощи, который обладает мощным лечебным эффектом при правильном использовании. Травяные сборы, отвары и сок свежих растений.

Негормональная поддержка женского организма в период климакса. Действует быстро. Валемидин справляется с раздражительностью и беспокойством. Всего 179 руб. Лекарственные травы и растения, травяные сборы, чаи. Климакс протекает менее болезненно и с лучшим самочувствием!.

Данное средство отлично помогает в очищении организма благодаря своему мочегонному действию, а также тому, что оно влияет на обменные процессы в организме и нормализует работу желудочно-кишечного тракта. С целью очищение, средство нужно принимать по два стакана в день (утром перед едой и вечером перед сном). Курс применения составляет от семи до десяти дней с трехдневным перерывом. Дополнительно, для усиления эффектами, можно принимать ванны с добавлением отвара, приготовленного из этих же трав.

Какие травы и корни помогают улучшить состояние женщин при климаксе

Приливы крови к голове при климаксе связаны с гормональной перестройкой организма. Они могут продолжаться 10-15 лет, начиная с 45 лет. В переводе с греческого климакс означает «ступень».

Возрастные изменения происходят и нарастают постепенно. В этот период возможны нарушение ночного сна, раздражительность, нервозность, плаксивость, апатия, сонливость, чувство вины, немотивированные страхи, обидчивость, депрессия, трудности при концентрации внимания.

Существует точка зрения, что больше приливами страдают женщины, у которых в организме не хватает калия, поэтому полезно использовать в еду курагу, изюм, грецкие орехи, мёд.

Для облегчения этого состояния начните с главного — забудьте на время о жирной и мучной пище — свинине, острых, жареных, копченых блюдах, кондитерских изделиях, кофе, крепком чае, шоколаде, сахаре и спиртных напитках.

А вот молочнокислые продукты, гречневая каша, овощи в любом виде (отварные, свежие, тушеные), фрукты, нежирная отварная говядина и рыба не помешают. Принимайте пищу понемногу, но чаще, чем обычно, 4-5 раз в день.

Перед сном полезно принимать успокаивающие травы — валериану, пустырник. Чай в виде настоя успокаивающих трав (мята перечная, душица, тысячелистник) принимайте 2-3 раза в день перед едой по 1/2 стакана.

Приготовить сбор: корень валерианы, листья мяты перечной, цветы ромашки (3:3:4), взять 2 ст. л. смеси и залить 2 стаканами кипятка, прокипятить 2-3 минуты, пить по стакану утром и вечером.

Приготовьте для себя полезный седативный напиток из равных частей плодов шиповника, красной рябины, кураги и изюма. Залейте 1 л кипятка 2-3 столовые ложки приготовленной смеси и поставьте на ночь в термосе. В течение дня используйте его вместо чая.

Настой листьев вахты используется при климактерических расстройствах и нарушениях ритма сердца.

Вероника колосовидная (или дубравная) используется в виде настоя 1 ст. л. сухой измельченной травы на стакан кипятка. В течение дня следует выпить 2-3 стакана настоя.

Полезно использовать настой или настойку из травы иссопа лекарственного, это хорошее противопотовое средство. Настой готовится из 1 чайной ложки измельченной травы в 1 стакане кипятка, пить по 1/2 стакана 3 раза в день до еды. Для настойки берут 2 ст. л. травы на стакан водки и настаивают две недели. Принимать по 30 капель на воду 3 раза в день.

Принимать чай из шалфея: 1 ст. л. травы залить 2 стаканами кипятка и прокипятить 1-2 мин. Пить три раза в день 3 недели, после недельного перерыва продолжить.

Хорошим средством при всяких маточных кровотечениях является настой 1 ст. л. травы пастушьей сумки в 1 стакане кипятка.

Для снятия головной боли, уменьшения учащенного сердцебиения и снятия отеков принимают ежедневно по 20-30 капель настойки цветков кипрея (1:10).

Положительно влияет на женщин в климактерическом периоде маточное молочко. Его принимают как в чистом виде, так и в виде таблеток «Апилак» по 1 таблетке 3 раза в день.

Ягоды и листья ежевики являются общеуспокоительным и общеукрепляющим средством, а порошок из семян укропа — легким снотворным, мочегонным и послабляющим. Семена сельдерея помогут при болезненных месячных. Чеснок поможет при головной боли, уменьшит беспокойство, улучшит сон.

При обильных месячных приготовьте смесь: коры дуба — 1 часть, пастушьей сумки — 3 части, тысячелистника — 2 части, калгана — 2 части, и залейте 1 ст. л. смеси стаканом кипятка. Прокипятите 20-30 минут, пить по стакану утром и вечером.

Также хорошо действует сбор из равных частей травы лапчатки гусиной, соцветий тысячелистника, чистотела большого, цветков ромашки лекарственной. Залить 1 ст. л. смеси стаканом кипятка и выпить в течение дня.

Следует отметить, что народная медицина многих стран использует траву и корни тысячелистника как при климактерических расстройствах, так и при женских болезнях для остановки кровотечения, в связи с менструальным циклом, особенно при спастических менструациях.

Можно рекомендовать использовать это растение, его молодые побеги, цветки и листья в пищу как приправу к салатам, винегретам, а отвары добавлять к компотам и в тесто. Порошок из высушенных листьев и цветков тысячелистника полезно использовать для заправки первых и вторых блюд при климаксе.

Достаточно для этого взять 1/2 чайной ложки порошка на 4 порции.

Ягоды ежевики можно принимать без ограничения как общеукрепляющее средство. Соцветия календулы лекарственной принимают в виде настойки при гипертонии, особенно в климактерическом периоде, по 30-40 капель на 1/4 -1/2 стакана воды три раза в день до еды. Для приготовления настойки надо взять 20 г цветков календулы на 100 г водки и настоять 7 дней. Принимать в течение трех недель.

При пониженном кровяном давлении в климактерический период можно принимать по 1/2 ч. л. смеси, сделанной из молотого кофе и меда (1:10).

Для снятия раздражительности выпивают в течение дня стакан смеси, приготовленной из сока свеженатертой красной свеклы и мёда в соотношении 1:1.

Траву донника лекарственного в виде настоя 1 ст. л. травы на стакан кипятка принимать по 1-2 ст. л. 2-3 раза в день до еды.

При маточных кровотечениях в климактерический период полезно приготовить из перегородок грецкого ореха спиртовую настойку 1:10. Настоять 7 дней и принимать по 30 капель на воду два раза в день до улучшения состояния.

В случаях тяжелого протекания климактерического периода принимают настойку мухомора красного по 1/2 — чайной ложки на полстакана воды. Для приготовления настойки заливают шляпки мухомора водкой (1:1) и выдерживают 2-3 недели.

Спиртовой экстракт из пантов оленя «Пантокрин» рекомендуется применять для регуляции нарушенного обмена веществ, снятия умственной и физической усталости, при слабости сердечной мышцы, гипотонии и климактерических расстройствах. Но следует иметь в виду, что этот препарат не рекомендуется применять при гипертонической болезни, атеросклерозе, стенокардии, повышенной свертываемости крови и тяжелых формах нефрита.

Желаем удачи, и будьте здоровы!

А. Баранов, доктор биологических наук, Т. Баранов, журналист

42795

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector