Трусы для месячных — помогут не протечь

Редакция продолжает учиться осознанной и экологичной жизни. На этот раз «Афиша Daily» протестировала менструальную чашу, умные трусы, многоразовую прокладку — и написала честный обзор

Трусы для месячных - помогут не протечь

Кристина Сафонова

Спецкорка. Тестировала менструальную чашу

Весь прошлый год я только и слышала о том, какие менструальные чаши клевые и что это — лучшее изобретение человечества. Поверить было сложно. Тампоны и прочие аналоги всегда казались мне ужасно неудобными, а значит, и чаша не подойдет — по крайней мере, так я считала. Но все равно решила попробовать.

Выбрать чашу оказалось непросто: твердая или мягкая, с хвостиком или кольцом, маленькая или большая? На ютьюбе много видео (1, 2, 3), которые, по идее, могут помочь ответить на эти вопросы, но я все равно не могла определиться.

Еще один момент: в отличие от тех же тампонов и прокладок чаши пока не продаются в каждом супермаркете. В Москве я встречала их лишь трижды — в «М-Аптеке» на Патриках, в магазине без упаковки и в Monki.

Хотя, конечно, их еще можно заказать онлайн или привезти из путешествия.

На помощь пришла подруга, подарив мне коллаб Monki и Lunette — розовую чашу из медицинского силиконаТрусы для месячных - помогут не протечь. Она есть в двух размерах: первый (он мне и достался) для необильных выделений, второй — для более сильных. Цена — 1500 рублей.

Хотя чаша действительно крошечная, меня не покидал вопрос: как я, блин, ее туда засуну? И, видимо, не только меня: на эту тему довольно много инструкций (1, 2, 3), например, один из лайфхаков — использовать смазку. Но в итоге мне хватило способа, описанного в инструкции к чаше, — сложить ее буквой «с». В первый раз это заняло минут десять-пятнадцать.

Второй важный вопрос в этой истории — как чашу достать (1, 2). У моей был хвостик, но в инструкции говорилось, ни в коем случае нельзя за него тянуть, пока вакуум не будет нарушен.

Читай: «Не тянуть вообще». Оставалось познакомиться со своим телом ближе — нажать на основание чаши пальцами.

Иногда она поднималась слишком высоко — в этом случае обычно советуют походить несколько минут, чтобы чаша опустилась.

Я довольно быстро приноровилась (мне приходилось опустошать чашу только два раза в день, утром и вечером, даже в самые сильные дни) и начала получать удовольствие.

Впервые за очень долгое время я вообще не заметила менструацию: ходила на тренировки; гуляла целыми днями, не думая, где найти туалет и поменять прокладку; и совсем не испытывала дискомфорта, как это обычно бывает с тампонами.

В целом менструальная чаша — самое удобное из всего, что я пробовала (прокладки, тампоны, тампоны-губки). Плюс она не причиняет вреда экологии, ведь ей можно пользоваться не один год, и, если складывать стоимость других средств гигиены, которые покупаются за несколько циклов, стоит значительно дешевле.

Подробности по теме

Во что все это выльется: 8 гаджетов для менструации

Во что все это выльется: 8 гаджетов для менструации
Трусы для месячных - помогут не протечь

Таня Решетник

Шеф-редакторка раздела «Красота». Тестировала умные трусы

Наверное, стоит сразу оговориться, что мне повезло, — менструация сама по себе доставляет мне минимум неудобств: почти никаких болей в животе, мигреней или тошноты. Единственное, что выводит меня из равновесия каждый месяц, — необходимость использовать средства гигиены: отвратительно-пухлые пластиковые прокладки, или тампоны, которые тоже не доставляют особой радости.

Какое‑то время я решала вопрос радикально: допивая пачку оральных контрацептивов, начинала новую без перерыва — таким образом, менструации (а точнее, кровотечения отмены, если говорить языком науки) в моей жизни не случалось по полгода.

Насколько я знаю, у врачей по-прежнему нет единого мнения относительно долгого беспрерывного приема противозачаточных — одни не возражают, другие предостерегают.

Мне больше всего нравится расследование Dazed, в котором называют кровотечение отмены очередными происками католической церкви.

В поисках менее травматичных для окружающей среды (и моего настроения) гигиенических средств я наткнулась на сайт Thinx. Умные трусы (стоят 2633 рублей на официальном сайте) работают как альтернатива прокладкам. Ластовица скроена из четырех слоевТрусы для месячных - помогут не протечь — впитывающего, блокирующего протекание, абсорбирующего жидкость и удерживающего запах. «Слоеный пирог» на деле не сильно толще обычной пары трусов. На ощупь — что‑то среднее между хлопком и микрофиброй. Надел — и забыл о менструации на весь день: на сайте заявлено, что впитывающие свойства трусов равны двум стандартным тампонам. После дня использования пару рекомендуется замочить в холодной воде и отправить в стиральную машинку. Сразу после высыхания ими можно пользоваться снова.

Огромный плюс — симпатичный дизайн Thinx. Марка выпускает классические бикини и трусы-шортики, модели с кружевом и без, ретроверсии на высокой талии в нескольких расцветках и, самое главное, широкую размерную линейку — от XXS до 3XL. К сожалению, Thinx не представлены в Москве, так что заказывать придется без примерки. Мои — размера М — сидят комфортно, хотя я, как правило, ношу XS и S.

Думаете, умные трусы изменили мою жизнь? Вообще-то, так и есть. Почти.

Да, они в тысячу раз приятнее тампонов и прокладок. Да, я не столкнулась с протеканиями или неприятным запахом — но такие случаи были у автора Huffington Post Меган Кеннеди. Впитывающие свойства трусов тоже оказались на высоте — больше всего меня пугало, что я буквально буду сидеть «в луже», но жидкость равномерно распределяется по ластовице и почти тут же впитывается.

Но по глупости я заказала только одну пару — первые два дня использования я послушно стирала трусы и надевала вновь на следующее утро. На третий день я не ночевала дома. Упс, неловкая ситуация: у меня нет никаких средств гигиены, трусы явно не выдержат еще один день ношения, сменной пары тоже нет.

Спойлер: пришлось заехать домой на следующее утро. В общем, если спонтанность — ваше второе имя, скорее всего, Thinx не про вас. в конце концов, в ближайшей аптеке их не купишь. Заказывать Thinx вообще придется на Asos — правда, и там трусы то появляются, то исчезают из продажи.

С официального сайта доставка в Россию тоже есть, но ждать придется пару недель.

Мой дальнейший план таков: заказать еще три пары Thinx разных моделей — это обойдется не дороже, чем годовой запас прокладок, — и пользоваться ими до тех пор, пока они не распадутся на лоскуты. Конечно, стиральную машинку придется запускать чаще, зато мой вклад в пластиковое загрязнение окружающей среды станет чуть меньше.

Подробности по теме

Редакция попробовала покупать продукты без упаковок, но эксперимент провалился

Редакция попробовала покупать продукты без упаковок, но эксперимент провалился
Трусы для месячных - помогут не протечь

Дарья Благова

Редакторка раздела «Отношения». Тестировала многоразовую прокладку

В начале года я выпустила монолог героини проекта Гринписа «Ничего лишнего» Али Вишняковой: она придумала бренд Norma Pads, под которым производит и продает многоразовые прокладки.

Больше всего в интервью с Алей мне понравилась манифестная часть: она призывала женщин не только пользоваться экозаменой средств женской гигиены, но и говорить о месячных, делиться друг с другом выкройками многоразовых прокладок и не стесняться сушить их у всех на виду.

Я вдохновилась этим разговором, но выступать с пламенной речью мне было не перед кем: в моей семье тема менструации никогда не была запретной, нежелательными скорее считались эвфемизмы вроде «этих дней» и «красных чисел».

Я всегда спокойно могла попросить зайти в магазин за тампонами хоть мужа, хоть папу.

Зато я прекрасно помню рассказы о «кровавых тряпках», передающиеся постсоветскими женщинами из уст в уста как страшилка, после которой все вздыхают: «Слава богу, пришли 90-е».

Поэтому перед началом эксперимента у меня были смешанные чувства: с одной стороны, мне хотелось быть классной менструально-позитивной девчонкой, с другой — передо мной маячил призрак страдающей женщины из СССР.

Многоразовую прокладку можно сшить самостоятельно (на ютьюбе есть множество инструкций), а можно заказать у энтузиасток (в России их совсем немного). У Али, например, одна прокладка стоит от 350 до 750 рублей — в зависимости от размера и впитываемости — и служит она от трех до пяти лет. В тканевой прокладке есть несколько слоев, и все они натуральные.

Также в изделие может быть вшита мембрана с полиуретановым напылением, которая после утилизации разлагается долго, зато отлично удерживает влагу. С другой стороны, одна женщина за 30 лет использует около четырех тысяч одноразовых прокладок, каждая из которых разлагается от 500 до 700 лет и переживает несколько поколений потомков этой женщины.

Так что эковыгода очевидна.

В эксперименте я использовала прокладку Norma Pads. Прежде всего, она красиваяТрусы для месячных - помогут не протечь и мягкая: одна сторона у нее плюшевая, другая — гладкая. Заказчицам изделие присылается в комплекте с красивой ленточкой и маленьким письмомТрусы для месячных - помогут не протечь, содержащим инструкцию и пожелания. Прокладка крепится к трусам с помощью двух кнопок. В день, когда я решила использовать прокладку, у меня было много планов: зайти в несколько мест, прогуляться по городу и вернуться домой поздно.

Надо сказать, что обычно я не использую прокладки: они вечно сбиваются, и тогда выделения попадают на трусы; расстраивают меня своим внешним видом и запахом — ведь кровь на них не высыхает; доставляют дискомфорт при носке ввиду размера.

Выяснилось, что по всем этим пунктам многоразовая прокладка побеждает. Во-первых, она крепится намертво и никуда не съезжает. Во-вторых, плотно и равномерно прилегает к коже, а потому чувствуется меньше. Хотя здесь стоит оговориться, что иногда крылышки с кнопками касались бедер, что меня раздражало.

Но если вы наденете колготки или джинсы, трение не будет ощущаться.

Самое удивительное — кровь на прокладке мгновенно высыхала, потому что ткань действительно «дышит», а «парникового эффекта», как это бывает с одноразовыми прокладками, не происходит.

Поэтому выделения выглядели намного эстетичнее (тем более на фиолетовой ткани), а запаха крови почти не ощущалось.

После использования я, как рекомендуется в инструкции, замочила прокладку в холодной воде с небольшим количеством отбеливателя. Утром я достала совершенно чистую прокладку и бросила ее в стиральную машину с другими вещами.

К вечеру она высохла, и я решила воспользоваться ей ночью — впечатления те же, что и днем, плюс легкое удивление от того, что она все так же крепко сидит, ведь сплю я беспокойно.

Во второй раз я замочила прокладку на весь день в холодной воде, а вечером постирала ее руками — выглядит как новенькая.

Я довольна результатами эксперимента: многоразовая прокладка намного удобнее, экологичнее, дешевле и красивее ее одноразовых сестер.

Советское предание о «кровавых тряпках» к многоразовым прокладкам не относится: можно купить сразу несколько штук, а в конце менструации замочить их вместе, постирать и быстро высушить до следующего цикла. В этом я не вижу никаких трудностей.

Правда, я все же люблю совсем не ощущать месячных, а прокладка о них напоминает, поэтому в следующий раз выберу менструальную чашу.

Подробности по теме

«Месячные — наша суперсила»: кто и зачем производит многоразовые прокладки

«Месячные — наша суперсила»: кто и зачем производит многоразовые прокладки

Поездка не для слабаков: как путешествовать с месячными

Трусы для месячных - помогут не протечь 23 мая 2020Даша отвечает. Выпуск № 10: остров Пасхи, продление визы и котики Читать 22 мая 2020Поясним за новости: какие страны готовятся принимать иностранцев в ближайшее время Читать 22 мая 2020Надеюсь, вы довольны: гороскоп для всех до конца мая Читать 20 мая 2020Поясним за новости: почему на табло в Шереметьево есть рейсы за рубеж Читать 19 мая 2020Поясним за новости: как будет выглядеть паспорт здоровья для путешественников Читать 19 мая 2020Подслушано в Aviasales: ваши истории про путешествия Читать

Сразу предупреждаем — эта статья не для мужчин. Во-первых, эти советы вам вряд ли пригодятся. Во-вторых, здесь упоминаются такие страшные слова, как: «прокладки», «тампон» и даже «менструальная чаша». Ребята, не стоит вскрывать эту тему. Вы молодые, маскулинные, вам все легко.

Теперь, когда мужчин не осталось, можно говорить серьезно. Путешествие во время месячных — это отстойно, как ни крути. Но если подойти к делу с умом, можно довести эту отстойность до уровня «ладно, можно жить». И возвращать билеты из-за какой-то ежемесячной штуки — путь слабаков.

Как подготовиться заранее

Трусы для месячных - помогут не протечь

Продумайте возможность пропустить или «перенести» месячные

Интернет подскажет вам самые разные способы того, как это можно сделать: от горячей ванны до необходимости съесть лимон. Так вот, НЕ НАДО ИХ ИСПОЛЬЗОВАТЬ. Безопасный и относительно простой способ перенести месячные — с помощью противозачаточных.

Важно: это требует планирования за пару месяцев до поездки и консультации у гинеколога. Исследования показывают, что это не наносит вреда организму, но может вызвать акне — это тоже стоит учитывать.

Изучите доступность гигиенических средств в стране назначения

В некоторых странах Азии бывает сложно найти тампоны. В Европе они часто продаются без аппликаторов, а это означает дополнительные сложности при использовании. Еще больше сложностей с поиском гигиенических средств ждет в странах Ближнего Востока — если отправляетесь туда, то точно везите запас с собой.

Что взять с собой?

Трусы для месячных - помогут не протечь

Привычные тампоны или прокладки

Месячные сами по себе приносят достаточно стресса и дискомфорта. В таких условиях меньше всего хочется стоять в супермаркете и аптеке и пытаться угадать, насколько удобным и надежным будет тот или иной бренд. Так что если вы едете куда-то меньше, чем на месяц, проще упаковать с собой удобный запас.

Читайте также:  Солевой аборт: показания, подготовка, как проводится

Спасительные лекарства

Если единственное, что помогает вам не умереть в первые два дня месячных, это проверенное обезболивающее — возьмите его с собой. Особенно если это что-то мощнее анальгина. Иначе для покупки потребуется рецепт, а это ненужные телодвижения.

Еще одна спасительная штука, которой стоит выделить место в аптечке — согревающие пластыри. Они заменяют бутылку с водой и делают лежание в кровати гораздо приятнее и легче.

Удобная одежда

Вы, конечно, можете верить рекламе и носить белые скинни-джинсы во время месячных. Но риск правда того стоит? Никто не осудит вас за треники, а передвигаться в них будет проще и комфортнее.

То же касается и удобного белья — Бриджит Джонс осуждали за «бабушкины трусы», но во время месячных носите все, что поможет вам дожить до следующего дня с максимум удобства (да и не во время месячных тоже, 2018 год все-таки).

Полезные советы

Трусы для месячных - помогут не протечь

Упакуйте небольшой набор для экстренных ситуаций

В маленькую косметичку можно уместить запасные прокладки или тампоны, влажные салфетки, запасную пару белья и пакет с застежкой-молнией. Такой набор поместится в сумку и ослабит паранойю, связанную со страхом «протечки».

Откажитесь от тампонов, если вам предстоит долгая дорога

Существует такая штука, как «синдром токсического шока» (СТШ). Он может быть вызван слишком долгим использованием тампона. Если вы оставите тампон дольше, чем на восемь часов, это не всегда приведет к токсическому шоку, но в его последствиях числятся тошнота, головокружение, слабость, а иногда и смерть, так что рисковать все-таки не стоит.

Если вам предстоит путешествие дольше чем на восемь часов и вы не знаете, будет ли возможность сменить тампон — лучше временно переключиться на прокладки или менструальную чашу. Да, мы знаем, что с ней связано невероятное количество стереотипов, но на самом деле это достаточно удобный и надежный способ не беспокоиться о протечках и СТШ как минимум на 12 часов.

Влажные объятия с серферами: Мюнхен для девочек

Используйте альтернативные способы снятия неприятных ощущений

Доступный способ избавиться от боли — CBD или каннабидиол. Это один из каннабиоидов, который не обладает психоактивными свойствами, зато отлично снимает воспаление, напряжение и спазмы. В Голландии его можно купить в аптеке, в США — в магазинах с рекреационной марихуаной.

Не пытайтесь привезти CBD домой. Официально он не запрещен в РФ, но есть кейсы возбуждения уголовных дел за провоз через границу. Так что мы не рекомендуем рисковать.

Учитывайте существующие предрассудки о месячных

В некоторые мечети и храмы женщинам запрещено входить во время менструации. Проверять, конечно, никто не будет, но если вы хотите соблюсти все традиции, стоит учитывать этот момент.

В сельских районах Непала женщин изолируют на время менструации, а в некоторых частях Африки и Южной Америки разговоры о месячных — это табуированная тема. Вряд ли вы планируете бегать, размахивая тампоном, но на всякий случай предупреждаем.

Трусы для месячных - помогут не протечь

Трусы для месячных, которые не протекут ночью

Во время месячных беспокоит риск запачкать одежду и неприятный запах. Особенно остро данная проблема стоит в ночное время суток, когда нет возможности часто вставать и следить за чистотой белья.

Эта неделя всегда проходит у женщин напряженно. Поэтому в последнее время все чаще стали говорить о белье, которое поможет не беспокоиться лишний раз ночью, не протечь и спокойно пережить критические дни.

Трусы для месячных - помогут не протечь Долгое время во время менструаций женщины спасались тампонами и прокладками, но в настоящее время появились удобные трусики, которые эффективно борются с протеканиями. Кроме того, даже обычное белье с прокладкой не заставит девушку волноваться о том, как не заляпаться, но в таком случае нужно правильно подобрать трусики, которые женщина будет надевать во время месячных.

Какие трусики носить при месячных

В большинстве случаев желание носить удобные трусы во время месячных обусловлено ночными проблемами, когда женщина с трудом выбирает позу для сна, в которой кровь не протечет на постельное белье.

Прокладки и тампоны способны обеспечить комфортную ночь, но только если надевать сверху подходящее белье.

При месячных рекомендуется носить любое белье с высокой талией и широкой частью в области промежности. Идеально во время критических дней подойдут трусики-боксеры.

Они имеют удобную форму, которая плотно обтягивает тело женщины от пояса до низа ягодиц, что не позволяет прокладке сползти во время сна, какую бы позу не приняла женщина.

Чересчур свободное белье не удерживает крепко прокладку, от чего во время движений могут возникнуть проблемы.

Важным критерием выбора белья является и его плотность. В случае протекания оно не сможет защитить женщину полностью, но впитает в себя больше выделений, чем обычные трусы.

Специалисты советуют отдавать предпочтение тому белью, которое сшито из трех слоев ткани: такие трусики не только впитают всю влагу, но и позволят женщине чувствовать себя комфортно и легко.

Такое белье считается временным и после месячных выбрасывается, и, не смотря на высокую цену, является необходимой покупкой.

Специальные трусики для месячных THINX

Чтобы во время критических дней у женщин возникало меньше проблем производители нижнего белья выпустили новую линию трусиков, которые защищают женщину от нежелательных протеканий.

THINX появились относительно недавно и еще не имеют широкого распространения, но женщины, которым посчастливилось их уже приобрести, прониклись доверием к этому белью и считают их незаменимыми во время месячных.

Специалисты советуют носить специальные трусики для месячных с прокладкой, но в том случае, если все-таки произойдет протечка, белье впитает влагу и на одежде не останется пятен.

Производители нижнего белья THINX заявляют, что их трусики совершенно безопасны для женщины: ткань внутри достаточно плотная, чтобы удерживать выделения, а внешняя сторона позволяет коже дышать, не дает образоваться опрелости и блокирует возможность размножения вредных бактерий в подходящей для них среде.

Прокладки необходимо менять каждые три часа, чтобы вредные микроорганизмы не успели расплодиться из-за застоявшейся крови, но основательница THINX заверяет, что их белье не нуждается в замене в течение суток. Новостей о том, что американское нижнее белье вызвало заболевания гениталий, не существует.

Трусы THINX были произведены группой энтузиастов из США. Идея о создании специального менструального белья пришла в голову основательнице бренда, Мики Агравал, когда женщина отправилась в Уганду. На улице ей повстречалась девочка, которая выглядела растерянно.

Мики спросила у нее, почему она не на уроках, и узнала от девочки, что в их стране период месячных считается «неделей позора»: в это время девушки не имеют права пребывать в общественных местах из-за отсутствия возможности скрыть менструацию.

Со средствами личной гигиены в Уганде дела обстоят тяжело.

Эта история произвела на Мики сильное впечатление, поэтому вместе со своей сестрой и подругой она решила производить менструальные трусы. Внешне они почти не отличаются от повседневного белья, но их ткань способна поглотить больше жидкости, чем тампоны, которые с трудом впитывают 30 мл крови.

Нижнее белье THINX представлено двумя расцветками, черной и бежевой, моделей всего шесть, которые предназначены для определенного количества выделений.

Ткань трусов тонкая, успешно противостоит инфекции и не способствует аллергическим реакциям, снаружи глянцевая, а внутри мягкая.

Женщины, которые уже приобрели THINX, утверждают, что белье не напоминает влажный подгузник, оно удобно обтягивает тело и нейтрализует неприятный запах.

При обильных кровотечениях трусы THINX рекомендуется надевать вместе с прокладкой или тампоном, но если выделения небольшие, то белье без труда впитает влагу и без дополнительной подстраховки. Особенно специальные трусы полезны в период ожидания критических дней, девушке не придется часто посещать туалет или использовать прокладку.

Менструальные трусы не одноразовые, после использования их нужно прополоскать в холодной воде, затем постирать в машине, применив деликатную стирку. В среднем нижнее белье THINX стоит около 35 долларов, и служит оно не меньше, чем обычные трусы.

Японское нижнее белье YORY

Существует японский вариант менструальных трусов YORY. Японское нижнее белье представлено несколькими моделями, для разного времени суток. YORY имеют классическую форму трусов, изготовлены из хлопка, нейлона и полиуретана, а гигиеническая вставка из полиэстера. В первые дни менструации YORY необходимо использовать вместе с прокладкой.

Нижнее белье изготовлено из специальной гигиенической ткани, которая удерживает влагу и не позволяет ей протечь. Как и THINX, японские трусы обладают антибактериальным свойством и устраняют запахи. Гигиеническая вставка, которая впитывает кровь, имеет большие размеры, от 20 до 40 см, что удобно во время сна и при сильных выделениях.

Японские трусы предназначены для многоразового применения, их легко стирать после использования.

Плюсы менструального нижнего белья

Сомнений нет, что менструальное белье поможет без проблем пережить критические дни, и они имеют некоторые преимущества перед прокладками и тампонами:

  • многоразовые;
  • легко отстирываются;
  • безопасны;
  • быстро впитывают влагу;
  • не пропускают посторонние запахи;
  • практические не оказывают негативного влияния на микрофлору влагалища.

А главное, специальные трусы комфортны, что позволит женщине уверенно себя чувствовать в период менструации.

Не стыдно: как оставаться экологичной во время месячных

В 13 я уже знала всё, в рекламах по-прежнему лили голубую воду и разрезали прокладки ножницами, а в одной из программ «Поле чудес» Якубович и его гость за барабаном обсуждали, что нет в мире ничего более мерзкого, чем реклама женских прокладок. Меня это обидело, хотя тогда я ещё не могла объяснять почему.

Скоро я узнала, что это только я живу в век высоких технологий, а вот моей маме, бабушке и даже сестре приходилось стирать тряпочки. Стирать тряпочки! Героиня знаменитого в те годы сериала, кажется, та самая «Просто Мария» была уличена в беременности, потому что не стирала тряпочки.

Пять лет назад я стала осознавать, в каком количестве мусора мы живём и менять свои привычки. Отказываться от пакетов, одноразовых стаканчиков. Путь Zero waste — это математика. Сначала ты взвешиваешь свой мусор, ужасаешься, как много остаётся после тебя, такого вот 60-килограммового человека. А потом начинается игра, где сократить и чем заменить.

Так, я решила подсчитать, сколько прокладок останется после меня. За один цикл мы в среднем используем две пачки, то есть за 30 лет на свалку отправилось бы около 6 тысяч прокладок. Это довольно много отходов, которые будут разлагаться ещё сотни тысяч лет. Наши прокладки, скорее всего, переживут нас, и это очень печально.

Одноразовую прокладку невозможно переработать, потому что она состоит из нескольких слоёв и после контакта с кровью эти слои уже никак не разделить и не переработать по отдельности. Чувство пакета между ног, кстати, неслучайно: на каждую прокладку тратится столько пластика, сколько бы хватило на производство четырёх пакетов.

Тампоны тоже не очень экологичны. В аппликаторах используют пластик, а для выращивания хлопка, который используют в тампонах, требуется огромное количество воды, пестицидов и удобрений. Но выход есть.

Читайте также:  Аднексит и хронический периаднексит у женщин: симптомы и лечение

Менструальная чаша

Когда я впервые спросила гинеколога о том, как правильно использовать менструальную чашу, он поинтересовался у меня, что это такое. Следующая гинекологиня сказала, что это очень вредно, но не смогла мне привести в пример ни одного исследования, которое бы доказывало эту мысль.

Мне удалось найти только одно исследование о том, что менструальная чаша в редких случаях может вызывать токсический шок, который также могут вызывать и тампоны.

 Также есть статья о неправильном введении менструальной чаши, в заключении которой авторы приходят к выводу, что врачи должны уметь объяснять пациенткам, как правильно пользоваться чашей.

На самом деле силиконовые чаши придумали чуть ли не век назад, но активно продавать начали совсем недавно. Безусловный плюс чаши в том, что её можно использовать много лет. Многие мои коллеги и подруг пользуются, но мне было неудобно.  

Многоразовые прокладки

Это не тряпочки. Многоразовые прокладки шьют из нескольких слоёв ткани: хлопок или лён плюс флис. Некоторые марки используют ещё и специальную непромокаемую мембрану.

 Я пользуюсь такими уже несколько месяцев, замачиваю в холодной воде, а стирает их моя стиральная машинка. Прокладки гигиеничны, как ваши трусы: вы тоже стираете и сушите их самостоятельно.

 Я снялась во влоге, где рассказываю всё подробно.

Использовать многоразовые прокладки можно несколько лет, при этом сэкономив деньги. Я посчитала, что за пять лет потрачу на прокладки 12000 рублей, а набор многоразовых обошёлся мне в 4000. Менструальная чаша стоит и вовсе около 1500.

Основательница Norma pads — самых весёлых многоразовых прокладок (есть даже в форме рыбы!), рассказала, что пыталась сотрудничать с производителями одноразовых, предлагала им сделать просто дополнительную совместную линейку, но ничего не вышло. Ведь корпорациям очень выгодно, что женщины, независимо от их возраста, социального статуса, цвета кожи несли им деньги регулярно больше 30 лет своей жизни только потому, что у них менструация.

Меня часто спрашивают, делаю ли я все эти вещи: сокращение использования пластика, осознанное потребление, переход на многоразовые альтернативы — ради себя или ради планеты. Но я не отделяю себя от планеты. И все экологичные решения, которые я ввела в жизнь, мне реально нравятся. Многоразовые прокладки дышат в отличие от пластиковых, я экономлю деньги и знаю, что делаю мир лучше для себя.

Мы любим делиться опытом и помогать вам делать вашу жизнь лучше. Поддержите нашу работу.

ноль отходов экопривычки

Менструальные трусы: в чем отличие защитных и Thinx, их преимущества и недостатки перед обычными средствами гигиены

Таня Решетник

Одноразовые средства гигиены появились позже, чем многоразовые — до появления крупных «прокладочных» корпораций люди самостоятельно мастерили необходимое из тканей и других подручных материалов. Однако одноразовые варианты быстро набрали популярность благодаря агрессивной рекламе и очевидному удобству.

Сегодня, когда мы всё чаще задумываемся о перепроизводстве и уроне, который оно наносит окружающей среде, экосредства вновь стали актуальны. К тому же такой подход более выгоден с экономической точки зрения: не нужно каждый месяц платить за упаковку тампонов или прокладок.

Рассказываем о трёх категориях проверенных многоразовых менструальных средств, среди которых каждый может найти что-то подходящее.

Что представляют собой трусы Thinx: средство гигиены или нижнее белье?

Трусы «Thinx» – нашумевшая новинка нескольких молодых девушек из Нью-Йорка. Идея создания у производителей возникла после путешествия в страны третьего мира, где для женщин и девушек тема менструации намеренно закрыта. Женщины в неразвитых странах в эти дни не могут посещать общественные места, а также не имеют качественных и нужных средств гигиены.

Эта тема настолько зацепила будущих производителей, что они создали совершенно новый продукт – симбиоз средства гигиены и нижнего белья. Трусы для месячных «Thinx» новшество в женской сфере, их можно использовать двумя способами:

  • как самостоятельные элемент защиты во время месячных без применения прокладок или тампонов;
  • как дополнительное защитное белье при использовании менструальных чаш или тампонов.

Британцы изобрели первые трусы для менструации. Не знаем, что это, но уже хотим

Пожалуй, не существует такой женщины, которой менструация не приносила бы дискомфорт. Болезненные спазмы, зверский аппетит или, наоборот, полное его отсутствие, повышенное потоотделение и, наконец, выделение крови… Скажем прямо — это не лучшая неделя месяца.

Британская компания WUKA предложила инновационный продукт, который призван помочь женщинам пережить эти непростые дни.

Трусы для менструации дизайнера Руби Раут спроектированы таким образом, что их можно носить, не используя прокладки, тампоны и какие-либо другие гигиенические средства — они их полностью заменяют.

Модель черного цвета предположительно будет стоить около 30 фунтов (примерно 2300 рублей). Трусы можно носить непрерывно до 11 часов подряд. Они многоразовые, и их можно стирать в стиральной машине.

Менструальные трусы — это своего рода аналог детскому подгузнику, но, по заявлению дизайнера, более удобный и менее громоздкий. Руби считает, что ее изобретение также поможет женщинам сэкономить сотни фунтов, которые они обычно тратят на одноразовые гигиенические средства.

«Женщинам нужен этот продукт. Это решение всех проблем, и он идеально подходит для покупательниц любых возрастов, — говорит она. — Я и сама их ношу. У меня дома три пары таких трусов».

В менструальные трусы встроена прокладка из инновационного материала — непромокаемой текстолитовой ткани. Она моментально впитывает влагу и высыхает, что исключает промокание одежды.

Менструальные выделения сначала проходят через влагоотводящий слой с быстрой абсорбцией, жидкость удерживается внутри и уже не может выйти наружу. Она высвобождается только во время стирки в большом количестве воды.

Несмотря на длительный период использования трусов, они абсолютно безопасны для здоровья. Антибактериальная пропитка исключает рост болезнетворных бактерий, а абсорбент впитывает до двухсот раз больше собственного веса — а это, по меньшей мере, четыре тампона, полностью пропитавшихся менструальной кровью.

Источник: thesun.co.uk

Состав и внутренний наполнитель

Менструальные трусы «Thinx» изготовлены по специальной технологии из четырех видов ткани, чтобы максимально надежно защитить одежду от протекания, но при этом не закрыть доступ воздуха к нежной интимной коже.

Так как создательницами этого нижнего белья являются девушки, они понимают, что количество кровянистых выделений зависит от дня цикла, поэтому они продумали несколько моделей трусиков для обильных, нормальных и легких выделений.

В зависимости от слоя ткани трусики изготовлены из:

  1. Хлопка. Близлежащий к коже слой белья создан из 95% хлопка и 5% эластана. Это дает возможность соприкасаться коже с нежной и дышащей натуральной тканью.
  2. Полиуретан ламинат. Второй слой, который как раз задерживает в белье кровь и не дает ей протечь на одежду является основой трусиков «Thinx». Он является дышащим и водонепроницаемым слоем.
  3. Нейлон. Третий внешний слой белья состоит из нейлона с небольшим добавлением эластана. Нейлон имеет высокую прочность, а также почти не мнется. Дополнительное преимущество такой ткани в том, что она хорошо сохраняет форму и температуру, легко стирается. Небольшое добавление эластана позволяет увеличить воздухопроницаемость белья.

Актуальность вопроса

Трудно сказать, почему за столько лет не придумано универсального средства для комфорта женщин во время критических дней.

Возможно, причина кроется в том, что авторство большинства достижений технического прогресса принадлежит мужчинам, а они об этой проблеме вообще имеют смутное представление.

Поэтому любая из представительниц прекрасного пола хотя бы раз в своей жизни могла убедиться в слабой надёжности имеющихся средств гигиены, маскируя проступившее красное пятно на одежде под курткой или стыдливо прикрывая сумкой.

Удивительно, но за всё время существования цивилизованного мира ассортимент данной категории товаров для женщин можно по пальцам пересчитать:

  1. Вата. На отечественном пространстве в конце 90-х это было единственное средство защиты от протеканий. Оно требовало определённого навыка использования, только с опытом приходило понимание, какое количество её необходимо и как правильно распределить. Конечно, о комфорте и чувстве защиты в этом случае речь не шла.
  2. Гигиенические прокладки. Сегодня покупательницам предлагается широкий ассортимент: ежедневные, обычные, с крылышками, ультратонкие, максимально впитывающие, ночные, многоразовые. А раньше, чтобы закрепить этот предмет гигиены, женщины пользовались поясами и булавками, пока в 1969 году кто-то не решил проблему, дополнив прокладку клейкой полоской для крепления. И всё же степень её защиты далека от идеальной: сложно избежать подтекания сзади и по бокам, особенно при обильных менструациях.
  3. Гигиенические тампоны. Были созданы ещё в 1931 году, но в нашей стране стали доступны ближе к 2000-м. Это гораздо более практичное средство по отношению к прокладкам, но и оно не даёт полной гарантии защиты. Даже при регулярной замене «аварии» случаются довольно часто. Кроме того, в некоторых случаях применение тампонов может вызывать синдром токсического шока, поэтому такое средство подходит не всем. Можно использовать два средства вместе для большей надёжности, но тогда это получается совсем недёшево, ведь покупать их нужно регулярно. А для девушек из слаборазвитых стран это недоступная роскошь.
  4. Менструальная чаша. Её начали продавать ещё в 1980 году, но популярность капы на отечественном просторе стала расти только в последние годы. Говорить о её массовом применении пока рано: барышни боятся неправильно установить чашу и не доверяют ей на 100 процентов.

Существенные преимущества использования

Как утверждают производители, а также женщины купившие белье «Thinx», у трусиков имеются свои преимущества использования:

  • многоразовое применение;
  • легкость стирки;
  • возможность использования в любой день цикла;
  • отсутствие протеканий;
  • ткань белья обладает гипоаллергенными свойствами;
  • доступ воздуха не позволяет развиваться бактериям;
  • белье не пропускает неприятный запах;
  • у женщин не создается впечатление ношения подгузника;
  • возможность использования как при помощи дополнительных средств гигиены (менструальные чаши, тампоны), так и без них.

Преимущества менструального белья

Специально разработанное белье для месячных имеет ряд преимуществ:

  1. Оно является многоразовым.
  2. За ним легко ухаживать. Частые стирки не влияют на сохранность привлекательного внешнего вида.
  3. Менструальное белье быстро впитывает выделения.
  4. Оно не пропускает и не становится причиной появления характерного запаха.
  5. Белье не оказывает негативного влияние на нормальную микрофлору влагалища.

Разработанные модели комфортны в носке. Это важно для женщин. Они чувствуют надежную защиту и не волнуются о протеканиях ни днем во время повышенной активности, ни в ночное время.

Есть ли минусы?

Рассмотрев все подробности производства и использования менструальных трусиков, мы считаем, что у них существует два главных минуса:

  1. Стоимость. Цена менструального белья порядка дороже от классического нижнего белья, однако доступна для многих женщин.
  2. Отсутствие отзывов гинекологов. То, что применение трусов «Thinx” во время месячных очень удобно – неоспоримый факт, однако следует помнить, что женское здоровье самое главное. К сожалению, еще нет точной подтвержденной информации от известных гинекологов, что использование такого белья не вредит женскому здоровью и не вызывает молочницу. Нет конкретной информации также о том, можно ли использовать трусики женщинам, которые находятся в процессе лечения молочницы и других грибковых и инфекционных заболеваний мочеполовой системы.

Опасно ли ношение

Женщина, выбирающая менструальное белье, может быть уверена в его безопасности. Натуральные материалы пропускают воздух. Даже при длительном ношении трусов не возникает раздражение слизистых, кожных покровов промежности. Все модели гипоаллергенны.

Читайте также:  Уход за длинными волосами в домашних условиях

Специальные волокна препятствуют развитию патогенных бактерий, что крайне важно для здоровья женщины. В процессе носки белья не нарушается естественная микрофлора. Единственной опасностью может быть приобретение низкокачественной подделки. Нужно внимательно изучать товар, просить сертификаты качества.

Менструальное белье обезопасит женщину от возможных протеканий и постоянного чувства дискомфорта во время месячных. Привлекательный дизайн, комфорт натуральных материалов, безопасность во время носки делают представленные модели все более популярными.

Предлагаемые модели и размерная сетка

Производители создали линейку белья в двух цветовых расцветках:

В зависимости от обильности месячных выделений производители разработали шесть моделей трусиков для скудных, нормальных и обильных месячных выделений:

  • шортики;
  • классические;
  • стринги.

Модель для самых обильных месячных впитывает объем крови, как это делают целых два тампона. Примерная размерная сетка трусиков в соответствии с размерами женских бедер:

  Серозометра – что это такое, опасность, лечение

  1. Бедра 84-86 см – размер 42 (XS).
  2. Бедра 89-91 см – размер 44 (S).
  3. Бедра 94-97 см – размер 46 (M).

  4. Бедра 99-102 см – размер 48 (L).
  5. Бедра 104-107 см – размер 50 (XL).
  6. Бедра 109-113 см – размер 52 (2 XL).
  7. Бедра 116-119 см – размер 54 (3 XL).

  8. Бедра 122-126 см – размер 54 (4 XL).

Эксперимент

Не пожалела времени и провела эксперимент. Прозрачную воду лить неинтересно, поэтому взяла чай (почему не догадалась использовать чай в эксперименте с прокладками

?), чтобы хоть какой-то цвет был.

Капельки преспокойно перекатывались по поверхности якобы впитывающей прослойки, как будто это ртуть, а не чай. Здесь ровно 2 мл жидкости (лила из шприца).

  • Видимо, я неудачница, потому что мои трусы нифигашеньки не впитали (вернее, в итоге впитали, но для этого потребовалось буквально вдавливать жидкость внутрь).
  • Такое «впитывание» никуда не годится.
  • Даже если учесть, что протечка будет совсем небольшая, вытекшие за пределы прокладки выделения могут также расползтись по этому якобы «впитывающему» слою и в итоге все равно попасть на хлопковый участок, а потом уже просочиться на простыню.
  • Решила распороть трусы, чтобы узнать, что же там внутри.

Все оказалось довольно логично и банально: впитывающий слой очень тонкий. С одной стороны он впитывает, а с другой покрыт блестящей непромокайкой.

Кстати, надо отметить, что если с функцией впитывания слой не справился, то с функцией непромокания очень даже справился.

Как правильно пользоваться трусиками

Начинать носить трусики можно с первого дня предположительного начала месячных без использования дополнительных средств гигиены.

Если Вы боитесь использовать трусики самостоятельно в период самого обильного выделения крови (2-3 день месячных), тогда советуем также использовать тампоны с их обязательной заменой каждые 2-3 часа.

Перед одеванием трусиков необходимо принять душ и одеть их на чистое тело интимной зоны. Как утверждают производители носить их можно на протяжении целого дня.

О недостатках прокладок

Прокладки и удобство – вещи несовместимые. Как бы производители ни пытались их облегчить: сделать более тонкими и максимально впитывающими, не удается избежать нескольких существенных минусов:

  1. Точную анатомию человека с учетом движений гигиеническое средство повторить не сможет, поэтому присутствует дискомфорт.
  2. При повышенной активности крылышки изделия все-таки открепляются от бортиков трусиков, и она начинает свободно двигаться.
  3. Даже ароматизированный продукт неспособен полностью уничтожить запах во время ношения.
  4. С прокладкой не оденешь суперобтягивающую одежду или купальник.

Отзывы

Дорогие читатели, нам очень важно Ваше мнение — поэтому мы будем рады отзывам о эффективности трусов для месячных в х, они будут полезны другим пользователям!

Ирина:

Как только дочитала информацию об инновационных трусиках, решила их купить за любую цену. Заказ делала через интернет, общалась с представителями в Америке. Посылку мне пришлось ждать два месяца, но за мои страдания отправили дополнительные трусики другой расцветки. Размер подходит один в один, садятся идеально.

Ничем не отличаются от обычного нижнего белья – тонкие, мягкие внутри, дополнены красивым кружевом. Надела в первый день менструации. Так случилось, что этот день выпал на переезд – меняла квартиру. Все вещи заранее упаковали, перевезли, я осталась ждать прежнего хозяина, чтобы уточнить некоторые нюансы.

Вместо одного обещанного часа, пришлось прождать шесть. Все это время трусы были на мне, периодически вскакивала с дивана, ходила в туалет проверять. Конфуза никакого не случилось. Специфического запаха не возникло, ощущения, что я в памперсе тоже не было.

Но показалось, что впитывают они дольше, нежели прокладки, отсюда некоторый дискомфорт. Мой вывод – будущее за этими трусами есть, вещь необходимая.

Алина:

Случайно увидела презентацию инновационных трусиков, заинтересовалась, решила испробовать. Заказывала через интернет, посылка пришла через месяц. Дизайном, и как сели по фигуре полностью удовлетворена. Боялась, что буду выглядеть как моя бабушка в свое время в огромных труселях.

В применении напоминают прокладки, но не прилипают, не шуршат, не натирают нежную кожу влагалища, промежности, не сползают. Тонкие, стильные. Эффективность в первый же день меня разочаровала, не оправдала ожиданий. Одежда все-таки испачкалась.

Внутри имеется один шов, который если впитает влагу, пачкает вещи. Дойдет кровь до краев, тоже караул. То есть, если у вас возникает проблема с пачканием крылышек прокладок, подтеканием, будет и с трусами.

Мой вывод – использовать можно только в качестве подстраховки и дни с незначительными выделениями – первый, последний.

Какие трусики носить при месячных

В большинстве случаев желание носить удобные трусы во время месячных обусловлено ночными проблемами, когда женщина с трудом выбирает позу для сна, в которой кровь не протечет на постельное белье.

Прокладки и тампоны способны обеспечить комфортную ночь, но только если надевать сверху подходящее белье.

При месячных рекомендуется носить любое белье с высокой талией и широкой частью в области промежности. Идеально во время критических дней подойдут трусики-боксеры.

Они имеют удобную форму, которая плотно обтягивает тело женщины от пояса до низа ягодиц, что не позволяет прокладке сползти во время сна, какую бы позу не приняла женщина.

Чересчур свободное белье не удерживает крепко прокладку, от чего во время движений могут возникнуть проблемы.

Важным критерием выбора белья является и его плотность. В случае протекания оно не сможет защитить женщину полностью, но впитает в себя больше выделений, чем обычные трусы.

Специалисты советуют отдавать предпочтение тому белью, которое сшито из трех слоев ткани: такие трусики не только впитают всю влагу, но и позволят женщине чувствовать себя комфортно и легко.

Такое белье считается временным и после месячных выбрасывается, и, не смотря на высокую цену, является необходимой покупкой.

Как предотвратить протекание во время менструации

  1. 1

    Носите с собой запасные средства. Если вы хотите чувствовать себя спокойно во время месячных, то подготовьте запасные прокладки, белье или даже смену нижней одежды на всякий случай. Если в вашей сумке есть место, то запасная одежда поможет вам чувствовать себя увереннее. Возможно, вам и не придется ее использовать, но так вам будет спокойнее.

    • Если у вас закончились прокладки, то не бойтесь попросить у подруги или даже у учительницы. Помните, что каждая женщина сталкивается с менcтруациями, и даже если ваши подруги не смогут помочь вам, они окажут содействие. Если вы одна из первых, у кого начались менструации, то обратитесь к тем людям, которые могут помочь.
  2. 2

    Постарайтесь двигаться не так много как обычно.

    Повседневных дел не избежать, даже когда носишь прокладку, но стоит помнить, что вероятность протеканий увеличится, если ходить колесом, бегать, прыгать вверх-вниз или просто двигаться слишком быстро.

    Следите за тем, как вы двигаетесь во время месячных, особенно во время самых «тяжелых» дней; вы же не хотите, чтобы прокладка съехала, и это привело к протечке.

    • Тем не менее это не значит, что нужно пропускать занятия физкультурой или сидеть целый день в уголке во время месячных. Упражнения могут уменьшить спазмы!
  3. 3

    Носите более темную и свободную одежду. Вы будете меньше переживать о протеканиях, если будете носить одежду, протекания на которой, если и случатся, будут едва заметны.

    На темной одежде не будут видны пятна, кроме того, вам не придется волноваться о том, как отстирать светлую одежду от пятен.

    Более свободная одежда позволит вам чувствовать себя комфортнее, и вам будет легче двигаться.

    • Носить старомодную или безвкусную одежду необязательно, надевайте то, что вам нравится, но во время месячных отдавайте предпочтение темным вещам, чтобы меньше волноваться о возможных неприятностях.
  4. 4

    Чаще посещайте туалетную комнату. Другой способ удостовериться, что прокладка на месте, и что вы не протекли — ходить в туалетную комнату чаще, чем обычно.

    Посещайте ее каждые два часа, чтобы сменить прокладку или чтобы удостовериться, что все в порядке. Это отличный способ избежать протеканий, прежде чем они случатся.

    Так вы всегда будете знать, когда пришло время сменить прокладку, что позволит вам чувствовать себя уверенной и защищенной.

    • Если вам нужно выйти во время урока, то попросите об этом учителя и не бойтесь, что он рассердится; если вы попросите вежливо и будете делать так только в «эти» дни, то все будет в порядке.
  5. 5

    Спите на темной простынке или старом полотенце. Если вы боитесь протечь ночью, особенно если вы ночуете у друга или подруги, то подстелите старое одеяло или старое полотенце, которое не жалко. Так вы не испачкаете простыни и будете спать спокойно. Беспокоиться о протеканиях не придется и сон будет более крепким.

    • Худшее, что может произойти — кто-то увидит испачканные простыни. Но, на самом деле, если женщина заметит это, то она поймет что произошло, а это значит, что вам не о чем беспокоиться.
    • Если папа или любой другой представитель мужского пола увидит пятна крови, то он тоже поймет, в чем дело. Не думайте слишком много о последствиях и сосредоточьтесь на спокойном и здоровом сне.
  6. 6

    Не стесняйтесь месячных. Месячные — это не то, чего стоит смущаться, даже если вы снова немного протекли.

    Вы должны гордиться тем, что ваш организм меняется, и это то, с чем живут и мирятся все женщины; чем быстрее вы осознаете это, тем лучше.

    Поговорите с подругами, с мамой или с тем, кому вы доверяете, об «этих днях» и вы поймете, что вам нечего стыдиться, потому что это естественный процесс.

    • Конечно, если протечь в людном месте, смущения не избежать, но не стоит бояться протечь каждую секунду. Месячные — естественный процесс, они не должны мешать вам жить повседневной жизнью.
    • Если вам действительно некомфортно носить прокладку, то вы можете попробовать использовать тампоны или менструальные чашечки, если вам так будет удобнее. Тампоны нужно менять каждые 8 часов, а менструальные чашечки — каждые 10 часов, однако они могут предотвратить протекания и могут быть более удобны, чем прокладки.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector