Восстановление волос после химиотерапии: народные рецепты

На сегодняшний день медицина сделала большой шаг вперёд и пациенты больше не задаются вопросами, можно ли победить болезнь и можно ли сохранить волосы после химиотерапии — ответы на эти вопросы в большинстве случаев положительные.

Людей больше интересует качество жизни во время лечения и такие вопросы, как: «Будет ли меня тошнить во время сеансов химиотерапии?», «Как сохранить волосы во время химиотерапии?», или же «Как избежать отёчности или сохранить красивую грудь?» На все эти вопросы медицина Франции дает ответ, регулярно внедряя и испытывая новые технологии для улучшения состояния онко-больных.

Как сохранить волосы после химиотерапии

Врачи говорят о роли позитивного настроя при лечении онкологии. Часто веру в успех разрушают незначительные, на первый взгляд, мелочи. Именно такой «мелочью» может стать даже для самой сильной женщины лишение волос.

Глаза сразу тухнут, при виде стремительно редеющей прически. Добавьте к этому еще и выпавшие ресницы с бровями и всё, женщине становится страшно выходить на улицу. Заканчивается это слезами отчаяния и истериками.

Стоит ли говорить о вере в успех лечения?

Процесс потери волос считался раньше неотъемлемым спутником химиотерапии. Часто люди с содроганием думали о лечении химией, однако многие до сих пор не в курсе, что ряд препаратов вообще не приводит к развитию такого побочного эффекта.  Даже если назначенные препараты и могут спровоцировать выпадение волос – это не повод отчаиваться, прощаясь со своей роскошной прической.

Современная медицина развивается стремительно. И для поддержания боевого настроя больных раком, доктора делают всё, что от них зависит.

Один из распространенных сейчас методов борьбы с побочными эффектами химиотерапии – охлаждение кожи головы.

Каким образом этот метод помогает сохранить волосы? Охлаждение помогает при использовании большинства препаратов, однако эффективность метода зависит также и от правильного ухода за волосами в период химиотерапии.

Препараты нового поколения и восстанавливающая терапия

В Европе уже давно относятся к онкологии крайне спокойно. Если человеку поставили диагноз рак, то его не надо успокаивать и говорить, что рак — это не приговор, ведь он и так это знает. Просто теперь ему надо будет выделить немного времени на процедуры химиотерапии и, может, неделю на восстановление после операции, если она понадобится.

Очень часто кто-то в кругу знакомых может болеть раком и проходить лечение, но никто об этом даже знать не будет. Этот человек будет выглядеть как обычно и, также как и раньше, вести активный образ жизни.

Вообще, когда приезжаешь во Францию, то такое ощущение, что в этой стране не болеет никто раком в принципе. Женщин в платках с пустым взглядом на улицах не видно.

«Наверное, дома отдыхают от очередного мучительного сеанса химиотерапии», подумает турист, а вот и нет!

Восстановление волос после химиотерапии: народные рецепты

Препараты, которые используют сегодня во Франции, очень хорошо переносятся организмом. Никакой рвоты и тошноты, это всё уже вчерашний день. Уже все клиники Франции отказались от тяжёлых и разрушающих препаратов прошлого поколения в пользу новых, которые действуют максимально мягко, локально и с минимальными побочными эффектами.

Также пациентам дают дополнительные медикаменты, которые поддерживают жизненный тонус.  Вот и получается, что, в принципе, от современной химиотерапии волосы не выпадают. Однако, на поздних стадиях или при запущенном состоянии может понадобиться более агрессивное лечение, которое и может вызвать потерю волос.

Охлаждающие колпак и перчатки — обязательный элемент всех онко-центров Франции

Для француженок и речи быть не может о том, чтобы остаться без волос и ногтей даже на время лечения! Вид изнеможённого узника из Освенцима с бледной кожей, без волос и бровей — это крайне редкое зрелище, и явно не подходит местным дамам. И, кстати, не только женское население требует от врачей организации лечения с минимальным эффектом на внешний вид и общее состояние. Мужчины Франции также очень переживают о том, чтобы сохранить волосы после химиотерапии.

Охлаждающие шапочка и перчатки в комплекте с витаминным комплексом, прописываемым местными врачами, дают потрясающий результат. Колпак помогает сохранить волосы после химиотерапии, в то время как перчатки заботятся о красоте ногтей.

Восстановление волос после химиотерапии: народные рецепты

На самом деле, такой колпак — это далеко не инновация.

В онкологическом центре Жан Бернар города Ле-Ман такие колпаки используют уже больше десяти лет! Кстати, особенность этой клиники, как и многих других онко-клиник Франции заключается в том, что в ней всего 10 палат, все пациенты проходят лечение амбулаторно и необходимость в госпитализации крайне редкая. Это дополнительный плюс, подтверждающий тот факт, что на сегодняшний день химиотерапия, а также лучевая терапия проходят с минимальным вредом для здоровья. Именно поэтому и голодать перед сеансом химиотерапии во Франции уже неактуально.

Раньше люди из бывших стран СССР ездили на лечение в Европу за шансом на выздоровление.

Но сегодня многие люди едут для того, чтобы улучшить качество жизни во время самого лечения, чтобы избежать агрессивных препаратов, которые могут очень негативно повлиять на организм.

Ведь в России до сих пор многие люди думают, что химиотерапия — это нечто ужасное, и что если не умрёшь от рака, то это может случиться из-за инфекции в ослабленном от химиотерапии организме.

Хорошие новые препараты дорого стоят, в России и Украине бесплатно ими не лечат, а в частных онко-клиниках они обходятся дороже, чем в Европе. Это и становится причиной выбора лечения многих людей за границей.

Как ухаживать за волосами в период химиотерапии?

Волосы реагируют на состояние организма очень остро. Агрессивная химиотерапия отображается на их состоянии очень сильно. Врачи французских клиник сделают всё, что зависит от них, чтобы сохранить максимальное количество волос на Вашей голове, однако многое зависит и от Вас.

Уход за волосами в период любого лечения должен быть особым, и лечение онкологии – не исключение. Хотите сохранить волосы – обеспечьте им должный уход.

Восстановление волос после химиотерапии: народные рецепты

Первое и главное правило, которое стоит учитывать: избегайте стрессовых для волос ситуаций, не создавайте условий, способствующих стрессу волос. Привыкли к агрессивному воздействию на прическу и не хотите отказываться от привычки – не удивляйтесь тому, что даже самые передовые технологии не помогут Вам сохранить густоту волос.

Что стоит знать по уходу за волосами при химиотерапии:

  1. Избегать расчесывания нельзя. Ежедневно приводите прическу в порядок, используя для этого щадящую щетку или гребень. Второй выбирают по зубчикам – они должны быть широкими.
  2. Эластичные повязки могут травмировать волосы – отдайте предпочтение мягким резинкам или лентам.
  3. Лучший вариант для волос – не заплетать их совсем.

  4. Стоит отказаться и от химической завивки, которая способна «убить» и здоровые волосы.
  5. Избегайте использования фенов, утюжков и тому подобных приборов, так как они чрезмерно нагревают волосы.
  6. Лучше прекратить использование любых химических средств для волос. Помните, что покраска волов при химиотерапии – не лучшее решение.

  7. Выбирайте средства по уходу со сбалансированным ph. Подходящие варианты – натуральные, приготовленные на основе трав или овощей. Такие средства будут помогать волосам, питая их.
  8. Важно и то, на какой подушке Вы спите. Наволочка должна быть шелковой или сатиновой. Такая наволочка предотвратит спутывание длинных волос.

Моют голову шампуням с нейтральным ph, без кислот и щелочей в составе. Вода подходит  прохладная, так как горячая травмирует волосы. Наносят средства, избегая резких движений. Все процедуры должны выполняться максимально бережно. Сушат голову после мытья естественным способом. Допускается просушка полотенцем, но без растирания.

Оптимальное количество процедур – 2 в неделю, так как частое мытье повредит и без того ослабленным волосам. Избегают мытья первые сутки после сеанса химиотерапии.

Хорошее настроение и позитивный настрой, как залог хорошего результата и лучшей переносимости

То, что эмоциональное состояние — это главный спутник на пути к выздоровлению, ни для кого уже не секрет.

Именно поэтому многие больные из стран СНГ проходят лечение в Европе, где в клиниках нет пресловутой отягощающей атмосферы, а свободное от лечения время можно провести, открывая для себя новые места.

Отсутствие хмурых прохожих и невежливых медсестёр помогают сохранить хороший настрой. Да что там говорить, в Париже и воздух лечит!

Восстановление волос после химиотерапии: народные рецепты

Поэтому, на вопрос, как сохранить волосы после химиотерапии и возможно ли вообще такое, Медифранс Сольсьон отвечает, что конечно возможно! Для этого нужно прилетать на лечение во Францию, и прежде чем говорить, что это дорого, посмотрите раздел «Наши цены», мы подберём лечение на каждый бюджет!

Маска для волос: рейтинг ТОП-20 — рецепты в домашних условиях

Пожалуй, хорошая маска для волос — очень сильный инструмент в руках женщины, желающей добиться от своих локонов многого. Что же выбрать, домашнюю супер-маску для волос или готовое средство из магазина? Как пользоваться маской для волос правильно?

Безусловно, натуральные маски для волос были популярны в России во все времена. Очевидно, когда у нас не было богатого выбора косметики, женщины обходились тем, что было под рукой.

Однако самодельные маски остались актуальными и теперь, когда многие хотят сэкономить или просто не доверяют «всякой химии».

Увлажняющая маска для волос на ночь или хотя бы на полчаса, сделанная из тех продуктов, что найдутся в холодильнике, — это совсем не затратно и очень весело.

Правда, прежде чем наносить на волосы и кожу головы косметику собственного приготовления, необходимо сделать тест на аллергическую реакцию. Для этого нанесите немного готовой смеси на маленький участок кожи.

В случае возникновения неприятных ощущений, жжения, покраснения немедленной смойте состав с кожи. Имейте в виду: лучше всего перед применением натуральной косметики посоветоваться с дерматологом или трихологом.

Домашние маски для волос: ТОП-12

Как известно, простые маски для волос дома делают из яиц, меда, пива, масла и других питательных продуктов. Нередко используют и средства с «остринкой», как горчица и перец, чтобы воздействовать на луковицы и ускорить рост волос.

Для блеска пряди ополаскивают отварами трав и уксусом, а ламинирующего эффекта дома помогает добиться пищевой желатин. Считается, что раствор желатина помогает насыщать волосы кератином.

На этом и построено действие домашней кератиновой маски для увлажнения волос.

Разумеется, для силы и роста волосы нуждаются в интенсивном питании.

1. Желатиновая маска для волос

Маска для волос из желатина, как известно, дает хороший укрепляющий и ламинирующий эффект, а готовится элементарно. Прежде всего, нужно размешать желатин с теплой водой в пропорции 1:3. Если у вас короткие волосы, хватит одной ложки желатина. Соответственно, чем длиннее локоны, тем больше желатина и воды вам понадобится.

Смесь надо размешать, чтобы не было комочков. Если необходимо, разогреть на водяной бане, затем остудить и наносить на чистые волосы. Чтобы желатиновую маску было проще смыть, можно заранее добавить к ней немного бальзама для волос.

К тому же, в зависимости от типа волос, можно добавлять в смесь другие ингредиенты — например, масла или горчицу.

Если у вас нормальные или склонные к сухости волосы, стоит добавить к желатину несколько капель эфирного масла. Если волосы жирные — немного лимонного сока.

2. Масляные маски для волос

  • Даже с жирной кожей головы легко подобрать подходящее масло для ваших локонов. Например, смотрите ролик видеоблогера Наташи Naffy про ее опыт с маслами:
  • Кстати, еще больше советов по уходу за волосами можно найти на YouTube-канале ATH.

Например, вот рецепт суперпитательной маски для волос с маслом кокоса. Столовую ложку кокосового масла надо смешать с мякотью спелого авокадо. Получившуюся кашицу следует настоять около 15 минут. Затем нанести на волосы, а через 30 минут смыть шампунем.

3. Маски для волос из яиц

Как известно, яйца — просто кладезь питательных компонентов для волос. Если сухие волосы нуждаются в подпитке, рекомендуется смешать яйцо с ложечкой меда и ложечкой базового масла, а затем нанести на волосы. К примеру, если пряди жирные у корней, яйцо можно соединить с половинкой стакана кефира.

4. Кефирные маски для волос

Кефир тоже может служить основой для питательных масок, полезных для здоровья волос. Например, для активизиции роста и против выпадения волос рекомендуется смешать кефир с ложкой репейного масла и щепоткой дрожжей. Получившуюся смесь надо нанести на волосы примерно на полчаса, а затем смыть.

5. Медовая маска для волос

Мед полезен для волос как в чистом виде, так и в составе масок. Скажем, почему бы не смешать мед с луковым соком для ускорения роста волос. Смесь нужно подержать на волосах некоторое время. Затем можно ополоснуть пряди водой с лимонным соком, чтобы нейтрализовать запах лука.

Читайте также:  Вагинальный кольпит - симптомы и лечение, свечи при вагините

6. Маска для волос из пива

Использование пива — старинный способ придания волосам густоты и объема. Например, напитком можно ополаскивать пряди.

К тому же, вы можете смешать пиво с яйцом и ложкой оливкового масла, и получится маска для сухих волос. Для прядей, склонных к жирности, пиво будет работать в сочетании с травяным отваром и ложечкой горчицы.

Кстати, не стоит забывать хорошо промыть волосы после во избежание неприятного запаха.

7. Маска с коньяком

Чтобы приготовить маску для волос с коньяком, понадобятся 2 сырых яйца и столовая ложка любого растительного масла. Коньяка нужно тоже совсем немного — хватит двух столовых ложек.

8. Алоэ в масках для волос

Маска против выпадения волос на основе алоэ готовится так. На чайную ложку сока или геля алоэ требуется по одной столовой ложке кастрового и оливкового масла. К смеси можно добавить желток, а также масляные растворы витаминов А и Е. Маска помогает справиться с выпадением волос из-за ломкости и предотвратить его.

9. Банановая маска для волос

Богатый калием и витаминами спелый банан можно смешать с сырым яйцом и столовой ложкой меда. Получившуюся кашицу надо нанести на волосы для увлажнения и питания, а через полчаса смыть.

10. Горчичная маска

Для приготовления маски можно смешать по чайной ложке сухой горчицы и меда. Затем добавить немного сухих дрожжей, сахарного песка и молока для жидкой консистенции. Готовую горчичную маску не стоит держать на волосах больше получаса.

11. Маска для волос с луковым соком

Луковые маски для волос не отличаются приятным ароматом. Однако они очень эффективны при борьбе с выпадением волос.

Например, для приготовления маски рекомендуется мелко нарезать лук и отжать сок через марлю.

К соку можно добавить ложку сухого порошка какао, пару столовых ложек кефира и несколько капель эфирного масла. Данная смесь наносится на волосы на полчаса-час и помогает укрепить их.

12. Маски для волос с перцем

Спиртовая настойка черного или красного перца помогает стимулировать рост волос. Смешав ложку настойки с желтком, столовой ложкой меда и репейного масла, вы получите эффективную маску для волос. Но из-за остроты перца дольше получаса выдерживать смесь на голове не стоит.

Пожалуй, самые эффективные маски для волос в готовом формате: 8 вариантов

Однако не всегда есть возможность делать лучшие маски для волос дома. Скажем прямо, подобные SPA-процедуры занимают много времени и порой неудобны. Не каждый сможет регулярно выполнять их, чтобы получить более-менее стойкий результат. 

К счастью, есть эффективные готовые маски, где количество компонентов выверенно, а формула разработана с учетом потребностей волос. Стоят эти средства недорого, а благодаря удобным флаконам, мягким текстурам и приятному аромату использовать их легко и приятно.

Совет редактора: допустим, можно взять бальзам-маску для волос Dove Hair Therapy «Интенсивное восстановление». Это средство помогает привести в порядок поврежденные волосы. Кстати, благодаря легкой текстуре его можно использовать хоть каждый день.

Для нормальных, просто лишенных блеска и слегка «уставших» волос подойдет маска-энергетик «Уровень 1» TIGI Bed Head Urban Anti+Dotes Re-Energize.

Восстановление волос после химиотерапии: народные рецептыПомогают держать волосы в тонусе! Credit: Rex by All Things Hair

Бюджетная маска для волос в домашних условиях

Стоит присмотреться также к маскам «Чистая Линия», которые можно купить в тех же супермаркетах, где вы покупаете еду. В средствах для волос этого бренда вместо воды (которая, как ни крути, составляет большую часть всех жидких шампуней, масок и бальзамов) используется отвар трав, что уже «плюс один» к натуральности состава.

Совет редактора: например, маска «Восстановление и объем» бренда «Чистая Линия» на отваре трав с экстрактом ромашки и витамином А подходит для тонких и поврежденных волос.

Маска — одно из самых глубоко проникающих средств для волос. Поэтому мы выдерживаем ее на голове довольно долго и внимательно смотрим состав. Экстракт крапивы, отвар трав, а также комплекс витаминов Е, А и РР содержатся в маске «Красота и сила» бренда «Чистая Линия». Ее формула питает луковицы волос, сокращает выпадение, а блеска, наоборот, добавляет.

Если ваши локоны окрашены, самая лучшая маска для волос — увлажняющая и помогающая продлить стойкость цвета. К примеру, маска «Сияние цвета» бренда «Чистая Линия» с экстрактом клевера, витаминами и полисахаридами.

Волосы после окрашивания или мелирования могут стать чуть более слабыми и ломкими, потерять блеск. Тогда надо подобрать подходящую маску, и она закроет все потребности окрашенных волос в дополнительном уходе.  

Восстановление волос после химиотерапии: народные рецептыМаска для волос «Сияние цвета» — ваш маленький помощник. Credit: Rex by All Things Hair

Как правильно наносить маску для волос

Как сделать маску для волос правильно? Надо вымыть голову шампунем и ополоснуть. Слегка отжать пряди, чтобы вода не стекала вместе со средством, и нанести маску.

Маску лучше использовать между шампунем и бальзамом, но не каждый раз во время мытья головы, а примерно один-два раза в неделю.

Если волосы сильно повреждены, попробуйте наносить маску вместо бальзама после каждого мытья волос шампунем.

Совет редактора: например, восстанавливающую маску для волос TRESemmé Repair & Protect лучше применять в сочетании с шампунем или бальзам из той же серии. Разумеется, если вы хотите как можно скорее избавиться от повреждений волос. В случае, когда вам нужен разглаживающий эффект, стоит присмотреться к маске TRESemmé Keratin Smooth с маслом марулы.

Безусловно, у этой маски тоже есть идеальные дополнения в виде шампуня и кондиционера из той же серии.

Восстановление волос после химиотерапии: народные рецептыОднако и сама по себе эта маска для волос тоже эффективна. Credit: Rex by All Things Hair

Важно помнить, что маска для волос проникает глубже и действует сильнее, чем кондиционер. Как правило, домашние маски держат на волосах дольше, чем бальзамы, хотя бы от 3 минут. Для достижения наилучших результатов иногда советуют надеть поверх маски на голову полиэтиленовую шапочку. И, наконец, прогреть волосы феном.

Совет редактора: ну а если больше любите профессиональный уход, чем домашние рецепты, вам может понравиться маска «Реконструкция поврежденных волос» Toni&Guy Damage Repair Mask. Она поможет быстро придать локонам блеск и мягкость, как после посещения салона.

Восстановление волос после химиотерапии: народные рецептыСалонный эффект в домашних условиях — это реальность, если пользоваться профессиональными средствами. Credit: Rex by All Things Hair

  1. Если вас заинтересовал такой продукт, как маска для волос, почему бы не посмотреть и эти материалы:
  2. Маска для секущихся волос
  3. Маска для жирных волос
  4. Недорогие маски для волос
  5. Маска для блеска волос
  6. Глиняная маска для волос
  7. Маска для блеска волос
  8. Маска для волос от перхоти

Выпадение волос у женщин: причины и методы лечения

Ежедневное выпадение части волос является естественным процессом обновления покровов. Но что делать, если волос стало в разы меньше, а на голове виднеются залысины? В таком случае необходимо пересмотреть свой образ жизни и питание, а в некоторых случаях эффективнее всего будет обратиться за помощью к профессиональному трихологу и заняться комплексным лечением волос.

Признаки выпадения волос

  • после мытья головы выпадает более 15 волосков;
  • на расческе остается большое количество волос;
  • на голове появляются отдельные «островки», лишенные волос;
  • может быть частичное выпадение ресниц и бровей;
  • зуд и шелушение кожных покровов головы.

Выпадение волос часто указывает на наличие определенных нарушений или заболеваний в организме. Чтобы правильно бороться с проблемой алопеции (облысения), нужно разобраться в причинах ее появления.

Причины выпадения волос

  • генетическая предрасположенность;
  • действие вредных химических веществ, радиации – часто выпадение волос происходит после проведения химиотерапии при лечении онкологии;
  • развитие аутоиммунных заболеваний;
  • болезни желудочно-кишечного тракта;
  • нарушенное кровообращение кожи головы и шейного отдела;
  • развитие инфекций, распространение паразитов;
  • перенесенные операции и травмы;
  • неправильное питание или изнурительные диеты;
  • недостаток витаминов в организме;
  • сильный стресс, депрессия;
  • длительный прием лекарственных средств.

Перечисленные выше причины облысения относятся как к мужчинам, так и к женщинам. Однако, рассмотрим более подробно причины выпадения волос у женщин. Чаще всего причиной неприятной проблемы могут стать изменения гормонального фона женщины.

Усиленное выпадение волос у женщин часто начинается через несколько недель после родов и может продолжаться до нескольких месяцев. Такое часто случается из-за повышенного уровня стресса, усталости, недосыпа, снижения уровня белка в организме.

Во время самой беременности также могут выпадать волосы, особенно, если будущая мама не придерживается сбалансированного питания. Из-за дефицита нутриентов появляется облысение, так как большая часть питательных и полезных веществ уходит на поддержание здоровья малыша в утробе.

Организм женщины в возрасте от 40 лет снова претерпевает гормональную перестройку из-за того, что готовится к менопаузе. Нестабильное эмоциональное состояние женщины в этот период и снижение метаболизма также сказывается на состоянии волосяных фолликул, волосы получают недостаточное питание и ослабевают.

Что касается неправильного ухода за волосами: постоянное использование фена, плойки или утюжка для волос, окрашивание химическими веществами и прочее лишь усугубляют уже имеющуюся проблему и вряд ли самостоятельно могут стать истинной причиной облысения.

Восстановление волос после химиотерапии: народные рецепты

Каким бывает выпадение волос?

  1. Очаговое или гнездное – на голове возникают отдельные «гнезда», на которых поначалу волосы редеют, а затем полностью выпадают. Очаги выпадения имеют четкие контуры. Часто такой вид алопеции можно наблюдать у мужчин. У женщин она сопровождается выпадением ресниц и бровей.

  2. Симптоматическое или диффузное – волосы выпадают равномерно по всей голове, а оставшиеся волоски истончаются и редеют. Облысение в этом случае является следствием серьезного хронического заболевания. Выпадение проходит после проведения курса лечения основного заболевания.
  3. Андрогенное – это распространенный вид выпадения волос у мужчин.

    Необратимый процесс, который приводит к полной потере волос на голове. Облысение начинается неожиданно в лобной зоне – у мужчин и в области пробора – у женщин. Первыми признаками андрогенного выпадения является сильное истончение волос и уменьшение их количества.

    Если вовремя заметить проблему и обратиться к специалисту, можно полностью остановить процесс алопеции, однако потерянные волосы вернуть уже нельзя.

  4. Себорейное – часто встречается именно у женщин. Себорея – состояние кожи головы, при котором происходит обильное салоотделение.

    В результате на коже головы образуется роговой слой, который сопровождается зудом головы, шелушением и выпадением волос. Процесс выпадения в этом случае является обратимым, нужно лишь вылечить причину.

  5. Наследственное – часто выпадению в следствие генетической предрасположенности сопутствует ломкость ногтей и дистрофия зубов.

    Это частая причина облысения у мужчин, у женщин встречается крайне редко.

  6. Рубцовое – на месте сильного травмирования образуются рубцы и шрамы. На этом месте волосяные фолликулы перестают расти пожизненно. Спровоцировать рубцовое облысение могут перенесенные инфекционные заболевания, ожоги или травмы.

Анализы при выпадении волос

При наличии первых признаков выпадения волос начните с консультации врача – трихолога. С помощью компьютерной диагностики (трихограммы) специалист определит количество и диаметр волос, состояние кожи и сальных желез. Для определения причины алопеции вам могут предложить пройти осмотр у других узких специалистов: гинеколога, эндокринолога, невролога, терапевта.

Гинеколог поможет женщине скорректировать гормональные нарушения. Если же причина выпадения волос кроется в наличии заболеваний желудочно-кишечного тракта, стоит обратиться за консультацией гастроэнтеролога.

Вам предложат сдать

  • развернутый анализ крови,
  • кровь на биохимию,
  • развернутый анализ мочи,
  • тесты на паразитов,
  • анализы на женские половые гормоны,
  • детальный анализ волос на наличие токсинов,
  • тестирование волос для оценки минерального статуса.

По итогу врач сможет определить степень протекания заболевания и назначить подходящее лечение.

Восстановление волос после химиотерапии: народные рецепты

Способы лечения выпадения волос

Для лечения алопеции нужно использовать комплексный подход: массаж, лекарственные средства и витаминные комплексы, использование специализированных шампуней и салонные процедуры. Важно отметить, что отказ от вредных привычек, сбалансированное питание и восстановление режима сна и бодрствования также играют большую роль при терапии выпадения волос.

Методы лечения выпадения волос:

  • Хирургический — рубцовой алопеции можно произвести пересадку волосяных фолликул. Хирургические операции многим пациентам не по карману, а для кого-то операции – не приемлемое решение из-за наличия противопоказаний.
  • Физиотерапия. Лечебные средства наносятся на кожу и нагреваются при помощи специальных приборов. Здесь в ход идет лазерная терапия. Лазер стимулирует все обменные процессы в организме и лечение волос происходит активнее.
  • Инъекционный метод — улучшает рост волос, пробуждает «спящие» луковицы, устраняет перхоть и борется с заболеваниями кожи головы при помощи введения в кожу головы специальный коктейль. Комплекс препаратов для процедуры содержит в себе все необходимые витамины, микроэлементы, питательные вещества, полезные аминокислоты и прочее.
  • Терапевтический метод – использование мазей, масок, шампуней, кондиционеров, народных средств.

Часто женщины прибегают к домашнему уходу. Но народные средства не могут справиться с проблемой облысения лучше, чем профессиональные салонные процедуры.

Салонные процедуры в клинике effi против выпадения волос

Озонотерапия

Это метод лечения выпадения волос у женщин и мужчин, основанный на введении в кожу головы смеси озона с кислородом, при этом доля озона мала в составе смеси (2-4 мг на 1 л кислорода).

Озон активизирует кислород, делая его эффективней. При помощи микроинъекций тонкой иглой газовая смесь поступает в проблемные зоны почти моментально. Коктейль насыщает ткани кислородом, улучшает микроциркуляцию крови и отток лимфы.

Все это приводит к восстановлению роста волос.

Такая процедура показана не всем. Ее нельзя выполнять во время менструального цикла, а также пациентам, имеющим нарушения свертываемости крови.

Мезотерапия

Тоже инъекционная процедура, только внутри кожи в этом случае вводится комплекс препаратов, который содержит в себе все необходимые витамины, микроэлементы, питательные вещества, полезные аминокислоты и прочее. Гиалуроновая кислота питает луковицы кислородом и ускоряет рост волос, медь и цинк – улучшают структуру волоса, коэнзим – ускоряет регенерацию клеток.

Все лечебные препараты, используемые при мезотерапии головы, подбираются для каждого отдельного пациента в зависимости от существующей проблемы, типа волос и желаемого результата. Мезотерапия лечит облысение головы и улучшает структуру волос, воздействуя на клеточном уровне. Лечебные коктейли восстанавливают, питают, увлажняют, укрепляют корни и выводят токсины.

Процедура не проводится во время беременности и в период лактации, при обострении хронических заболеваний и при развитие воспалительного процесса на коже. Помимо перечисленных, у мезотерапии волос множество противопоказаний, с которыми вас ознакомит лечащий врач.

Плазмолифтинг

Суть процедуры в том, что в кожу пациента вводится его собственная плазма, взятая из крови.

Кровь берется из вены и после обработки в специальной центрифуге, врач получает плазму, обогащенную тромбоцитами.

Именно это и вводят в кожу головы при помощи очень тонкой иглы, что делает процедуру практически безболезненной. В итоге просыпаются собственные стволовые клетки организма, и кожа обновляется изнутри.

Для того, чтобы узнать стоимость представленных процедур, перейдите в раздел «Цены». Для более подробной информации или записи на прием оставьте заявку на сайте, заполнив онлайн-форму, или свяжитесь с нами по номеру телефона 205-00-11.

Народные средства для восстановления после химиотерапии и облучения

Восстановление волос после химиотерапии: народные рецепты

Распада новообразования во время сеанса лучевой терапии не происходит, но радиация меняет ДНК клеток опухоли, что приводит к нарушению деления ее клеток и постепенной гибели.

Что такое химиотерапия?

Как уже говорилось ранее, для достижения выраженного эффекта необходимо проведение нескольких курсов химиотерапии. Их составляет лечащий врач, индивидуально для каждого пациента, в зависимости от его общего состояния, вида, размеров и стадии развития злокачественной опухоли.

Обычно в курс лечения включают несколько препаратов, которые последовательно вводят с промежутком между циклами в 3-5 недель. Такие перерывы нужны для того, чтобы иммунная система и весь организм хотя бы немного восстановились после столь мощного воздействия.

Во время химиотерапии рацион пациента практически не меняется, врач только может порекомендовать отказаться от нескольких продуктов, в зависимости от используемых препаратов.

Во время лечения запрещены тепловые и физиотерапевтические процедуры, необходимо избегать длительного нахождения на солнце, пить алкоголь, посещать сауны и бани.

После курса химиотерапии сильно падает иммунитет, что увеличивает риск развития инфекционных заболеваний. Во время лечения пациент должен находиться под постоянным контролем онколога, регулярно сдавать анализы крови, проводить УЗИ почек и печени, чтобы контролировать, как они справляются с выводом огромного количества токсинов из организма.

Количество курсов химиотерапии определяет лечащий врач. Оптимальным вариантом считается 4-6 курсов лечения. После проведения нескольких сеансов доктор оценивает эффективность проводимого лечения и в случае необходимости корректирует его.

Методика проведения лучевой терапии

Учитывая сложность применяемого оборудования, а также возможность развития целого ряда неприятных побочных эффектов, лучевая терапия должна проводиться строго по показаниям, если другие методы лечения не дают нужных результатов.

Весь комплекс мероприятий при лучевой терапии состоит из трех основных этапов – предлучевой, лучевой, постлучевой. На каждом этапе есть свои правила, от соблюдения которых во многом зависит, насколько эффективным будет лечение.

Во время предлучевого периода врач разрабатывает стратегию и схему лечения. Это очень важный момент, ведь от правильности выбранной тактики часто зависит не только здоровье, но и жизнь пациента.

В процессе планирования участвует не только врач-онколог, но и смежные специалисты – медицинский физик, радиотерапевт, дозиметрист, которые рассчитывают оптимальные дозы облучения, выбирают способ воздействия на ткани опухоли, определяют максимальную лучевую нагрузку и так далее.

Во время лучевого периода проводится непосредственно облучение по ранее разработанным схемам. Продолжительность курса лучевой терапии обычно составляет 4-7 недель. Если лечение проводится для уменьшения размеров новообразования перед операцией, то бывает достаточно 2-3 недель.

Сеансы облучения проводятся пять дней в неделю, и два дня дается организму на отдых, восстановление кожного покрова и здоровых тканей, которые были задеты при облучении. Если пациент плохо переносит суточную дозу облучения, то ее могут разделить на несколько сеансов.

Постлучевой период начинается после окончания курса лучевой терапии. В ряде случаев больной чувствует себя удовлетворительно, побочные эффекты минимальны и никаких особых восстановительных мер не требуется. При появлении побочных эффектов проводятся мероприятия, направленные на их устранение.

В целом восстановительный период после курса лучевой терапии включает в себя соблюдение щадящего режима дня, полноценное сбалансированное питание, отдых, сон. Огромную роль играет эмоциональное состояние пациента. На этом этапе ему необходима не только помощь медиков, но и полная поддержка родных и близких.

Методика проведения химиотерапии

Назначает химиотерапию лечащий врач при наличии абсолютных показаний. Какие именно препараты будут назначены, и с какой периодичностью их нужно будет принимать, зависит от вида опухоли, ее размеров, локализации, стадии развития, а также от возраста и общего состояния пациента.

Первая процедура практически всегда проводится в онкологическом диспансере под контролем лечащего врача. Далее, если доктор считает, что можно продолжить лечение амбулаторно, например, на дому у больного, то пациента отпускают домой. Но мониторинг общего состояния в виде сдачи анализов крови должен проводиться регулярно.

Если химиотерапевтические препараты вводят инфузионно, то необходимо использовать специальную тонкую иглу. Если пациенту предстоит пройти много курсов химиотерапии, то в вену устанавливают специальный катетер. Это помогает снизить до минимума риск занесения в кровь инфекции, а также дополнительной травматизации пациента.

Для того чтобы препараты быстрее доставлялись к опухоли и действовали более эффективно рекомендуют вводить их непосредственно в артерию. Помимо внутривенного введения химиотерапевтические средства принимают перорально, внутримышечно, вводят в брюшную полсть, спинномозговую жидкость. Выбор метода введения во многом зависит от локализации опухоли.

После окончания курса химиотерапии необходимо проведение реабилитационных мероприятий для снижения вреда от побочных эффектов и более быстрого восстановления организма. Пациент должен полностью отказаться от вредных привычек, правильно и полноценно питаться, соблюдать режим труда и отдыха, снизить физические нагрузки.

Помощь народной медицины при облучении и химиотерапии

После сеансов химиотерапии, облучения организм истощен и нуждается в восстановлении. Народная медицина предлагает действенные методы для смягчения побочных эффектов и поддержания организма. Комплексное лечение травами и медикаментами помогает мягко справиться с последствиями лечения онкологии.

Народная медицина хранит эффективные рецепты на основе растительных средств, которые отлично справляются с поставленной задачей и, в сравнение с медикаментозным лечением, действуют более мягко, щадящее. Среди многочисленных методик и средств стоит отметить наиболее действенные из них.

Восстановление организма после химиотерапии

Опыт поколения показывает, что существуют методы, ускоряющие восстановление организма после облучения. В первую очередь стоит организовать правильное питание. Необходимо ежедневно употреблять такие продукты:

  • Гранат. Оказывает желчегонное, обезболивающее, противовоспалительное действие.
  • Семена кунжута. Содержат большое количество кальция.
  • Соки. Употреблять стоит свежеприготовленные соки из брусники, голубики, земляники, облепихи, клюквы и прочие.
  • Говядина. Отличный источник витамина B12, белка.
  • Оливковое масло. Содержит большое количество омега кислот, витаминов, которые требуются организму после облучения.

Всегда стоит помнить, что перед использованием народных средств необходимо обговорить это с врачом, чтобы исключить развитие побочных эффектов, осложнений, ведь каждый организм индивидуален. Это касается любых заболеваний.

Рецепты настоев, отваров, чаев после химиотерапии

Народная медицина предлагает действенные методы восстановления здоровья после облучения на основе отваров, настоев, приготовленных из природных компонентов:

  1. Береза, крапива, свекольный сок. Измельченные листья березы и крапивы в равных количествах завариваются в 100 мл кипятка и выдерживаются в темноте на протяжении нескольких часов, после чего все хорошо фильтруется и соединяется со свежевыжатым соком свеклы (50 мл). Употреблять в четыре приема по 100 мл на протяжении 2 месяцев.
  2. Мелиса. Средство используется для восстановления работы ЖКТ. 30 г сырья измельчают, запаривают в кипяченой воде, выдерживают несколько часов. Принимают по стакану дважды в день. Отвар помогает справиться с тошнотой, подавляет рвоту, нормализует работу ЖКТ.
  3. Шишки ольхи. Оказывают противовоспалительное, антимикробное, обезболивающее, вяжущее действие. Две ложки сухого сырья заваривают в 400 мл кипятка, хорошо настаивают. Пить по 100 мл настоя трижды в день.
  4. Зверобой, ромашка (цветки), бессмертник, почки березы. Ингредиенты в одинаковых пропорциях измельчить, размешать, залить 0,5 л кипятка, выдержать в стеклянной таре 3 часа. Для вкуса добавляют мед. Применять по стакану в два приема: сразу после пробуждения натощак, вечером перед сном.
  5. Медуница. 15 г растения запаривают в 300 мл кипяченой воды, оставляют в теплом месте на три часа. Пить по 100 мл в три приема.
  6. Радиола розовая. Две ст. л. высушенного измельченного снадобья заваривают кипятком (200 мл), настаивают. Пить по ¼ части стакана в четыре приема.
  7. Березовые почки, бессмертник (цветы), трава душица, дягиль лекарственный (корневища), трава зверобоя, крапива, липа (цветки), мать-и-мачеха, одуванчик, мята, ромашка (цветки), подорожник, сосновые почки, чабрец, шалфей. 50 г всех компонентов, смешанных в равных пропорциях, заваривают в 1000 мл кипятка, выдерживают в тепле ночь, предварительно закрыв крышкой. Отжимают, хранят в холоде не более 5 суток. Пить по 100 мл в два приема.
  8. Корень бадана. Корневище растения тщательно измельчается, добавляется 0,5 литра комнатной воды. Средство закипятить, после чего выдержать на тихом огне четверть часа. Охладить в естественных условиях, употреблять по половине стакана в два приема.
  9. Крапива. Одна ст. л. сырья запаривается 300 мл кипятка, выдерживается несколько часов. Пьют по 100 мл в три приема.
  10. Сельдерей. Две столовые ложки высушенного вещества заварить в 300 мл кипятка в термосе, дать настояться. Употреблять перед каждым приемом еды по третьей части стакана.
  11. Одуванчик (листья), мята, ромашка (цветы). Берется по 15 г каждого составляющего, все заваривается в 0,5 л кипятка, выдерживается в течение пару часов. Пить по 20 мл в четыре приема.

Для коррекции состояния после облучения, химиотерапии также используют гриб кордицепс.

Целебная вода – источник здоровья и сил

Очень важно обеспечить рациональный питьевой режим. Рекомендуется применять серебряную, кремниевую воду. Приготовить целебную воду самостоятельно довольно просто:

  • Серебряная вода. В серебряный сосуд наливают воду, настаивают две недели.
  • Вода кремниевая. Небольшой кусок кремния опускают в бутыль с очищенной водой примерно на неделю.

Употреблять лечебную воду стоит дважды в день по 50 мл.

Где купить?

Интернет-магазин «Русские корни» предлагает натуральные сборы для восстановления организма после химиотерапии, облучения, а также качественные ингредиенты из экологически чистых районов для приготовления снадобья. Доставка по Москве, области и всей стране. Вся продукция сертифицирована, что подтверждено документацией. Купить природные компоненты также можно в одной их фито-аптек сети в Москве.

Здоровья Вам!

Восстановление волос после химиотерапии: дельные советы и народные средства » Калий и кальций для здоровья человека

Только у нас: Введите до 31.03.2020 промокод бонус2020 в поле купон при оформлении заказа и получите скидку 25% на всё!

В этой статье мы расскажем про восстановление волос после химиотерапии. Серьёзной причиной частичного или полного выпадения волос является химиотерапия – лечение какого-либо злокачественного заболевания ядами или токсинами. При благоприятном течении болезни, спустя 5–6 недель после завершения курса химиотерапии – фолликулы снова начинают функционировать.

Если волосы ранее подвергались химической завивке или окрашивались – процесс восстановления может немного замедлиться.

После лечения возобновление волосяного покрова длится 6–12 месяцев с изменением своей структуры (например, ровные до болезни волосы могут стать кудрявыми).

Как ускорить восстановление волос после химиотерапии?

  1. Регулярный массаж. Его целесообразность оправдана только при полной утрате волос. Он оказывает хорошее согревающее действие, вызывает прилив крови к голове.

    Усиленное массирование головы (до появления розоватого цвета) начинают ото лба, двигаясь к вискам и затылочной области;

  2. Применение увлажняющих средств. За несколько часов до мытья головы рекомендуется наносить на кожный покров оливковое, крапивное, виноградное или репейное масло.

    Эта процедура уменьшает зуд и обеспечивает более комфортные ощущения. После нанесения увлажняющего средства необходимо голову укутывать целлофаном или надевать шапочку для душа, поверх намотав махровое полотенце.

Для ускорения роста здоровых волос в основное масло можно добавлять несколько капель эфирных масел, содержащих протеины, витамины, керамиды. Можно использовать масло розы, иланг-иланга и жасмина.

  1. Правильный уход. Стоит отдавать предпочтение мягким бессульфатным шампуням для повреждённых или сухих волос. Важно мыть голову тёплой водой и не растирать её полотенцем! Нужно отказать от сушки феном, завивки, окрашивания – любых негативных воздействий на шевелюру.
  2. Применение укрепляющих отваров – на основе овса, ячменя, плодов шиповника, льняного семени.
  3. Ношение головного убора. Он играет роль защиты от переохлаждения в зимнее время и от перегрева в летнюю жару.
  4. Использование щётки с мягким ворсом. Жёсткие расчёски могут повреждать фолликулы и без того хрупкую структуру волос.
  5. Приём витаминов. Это важный элемент реабилитации после химиотерапии для укрепления и улучшения роста прядей.

Витамин А – способствует быстрому осуществлению обменных процессов в клетках. Витамин С – поддерживает здоровье кожи, защищает ткани от повреждений при окислительных процессах, стимулирует рост волос. Витамин Е – улучшает питание клеток, замедляет процесс старения.

Важно! Все необходимые витаминные комплексы для восстановления волос после химиотерапии должен приписывать врач!

Народные средства для восстановления волос после химиотерапии

Восстановление волос после химиотерапии пройдёт гораздо быстрее если регулярно применять различные народные средства, а именно:

Маска из чёрного хлеба

Измельчить пару ломтиков и залить водой на сантиметр выше его уровня. Оставить накрытым при комнатной температуре. Через двое суток процедить и отжать. Втереть массу, похожую на кисель, в кожный покров. Применять маску на протяжении 1–2 месяцев. В этот период нельзя использовать шампунь.

Маска на основе мёда и желтка

Смешать ингредиенты в равных пропорциях и нанести смесь до мытья головы. Выдерживать не менее 60 минут.

Восстановление волос после химиотерапии: народные рецепты

Маска на основе перца

Соединить молотый перец + мёд (в соотношении 1:4). После мытья головы нанести массу на кожу. Надеть шапочку для душа и укутать полотенцем. Когда появится чувство жжения – смыть маску тёплой водой. Процедуру повторять 2 раза в неделю как хорошее стимулирующее средство.

Луковая маска

  • свежевыжатый сок лука – 1 ст. л.
  • сухие дрожжи – 1 ч. л.
  • горячую воду – 2 ст. л.
  • масло касторки (или репейника) – 1 ч. л.

Все ингредиенты смешать и дать маске настояться. Готовый состав не следует распределять по волосам, наносить строго на корни и кожный покров. Обязательно покрыть голову целлофаном и укутать полотенцем.

Чтобы нейтрализовать запах лука, в смесь нужно добавить пару капель эфирного масла иланг-иланг, лаванды или розмарина.

Можно применять более простую маску из луковой кашицы и касторового масла.

Маска на основе чайной заварки

Она стимулирует подачу крови к коже головы и улучшает питание фолликулов. На 250 грамм заварки чёрного чая прибавить 250 мл водки. Настоять 2 часа в тёмном месте. Перед применением настойку следует процедить и втереть в кожу головы. Через 1 час хорошо выполоскать с применением шампуня.

Горчичная маска

Для неё понадобится:

  • порошок горчицы – 2 ст. л.
  • оливковое масло холодного отжима – 2 ст. л.
  • сахар – 1 ст. л.
  • желток

Смесь тщательно перемешать, добавив немного воды. Нанести на корни волос, укутать голову плёнкой и полотенцем. Оставить на 30–60 минут. Применять маску 2 раза в неделю.

Потеря волос после химиотерапии носит временный характер, поэтому не стоит отчаиваться. В любом случае шевелюра восстановится после окончания лечения. Главная задача – помочь ей в этом и тогда восстановление волос после химиотерапии пройдёт гораздо быстрее.

Совет от редакции

В дополнении к вышесказанному мы рекомендуем внимательно ознакомиться с такими рубриками, как: рост волос и маска для волос. Возможно в них вы найдете более подходящий для вас способ или рецепт который позволит вам ускорить восстановление волос после химиотерапии.

А также:

Андрогены повышенный уровень у мужчины Витамины при болях в суставах Анализ на уровень фосфора в крови Kerasys (официальный магазин)

Только у нас: Введите до 31.03.2020 промокод бонус2020 в поле купон при оформлении заказа и получите скидку 25% на всё!

Витебские онкологи рассказали об эффективности комплексного подхода при лечении рака

– Наступит время, когда диагноз «рак» не будет восприниматься как приговор, не будет оглушать ни пациента, ни окружающих, так как станет излечим, – уверена главврач областного клинического онкодиспансера Анжелика Томчина.

Восстановление волос после химиотерапии: народные рецепты

Пока это светлое завтра не наступило, нужно объединить усилия врачей, пациентов, их родственников, подключить волонтерские общественные организации, чтобы противостоять агрессивному заболеванию, научить онкопациентов жить с диагнозом. Проблема не только медицинская, но и психологическая.

Витебские онкологи первыми в республике стали осваивать комплексный подход в лечении и реабилитации больных и уже многое сделали в этом направлении.

На онкологическом учете в Витебской области состоит каждый 30-й житель. В целом ежегодно выявляется около 6 тыс. новых случаев рака, из них шестая часть – в запущенных стадиях. В настоящее время до двух третей онкологических заболеваний могут быть выявлены на ранних стадиях, однако это возможно при сотрудничестве врачей с пациентами в борьбе за здоровье.  

Заболеваемость имеет тенденцию к росту, это значит, что с каждым годом все больше людей сталкиваются с неутешительным диагнозом. Что дальше? Этот вопрос задают себе тысячи онкопациентов.

Марина следила за своим здоровьем, регулярно, раз в год проходила маммографию. Когда в очередной раз пришла на прием к терапевту и высказала свои опасения, от нее отмахнулись: «Все у вас нормально, вы же недавно проходили обследование». Правда, по настоянию пациентки направление к онкологу выписали.

Диагноз «рак молочной железы ІІ степени” огорошил так, что Марина на какое-то время перестала трезво рассуждать, уходила почва из-под ног, мир рушился. Потом взяла себя в руки, и во что бы то ни стало решила бороться с болезнью и победить ее.

Изучила все о своем заболевании, онкохирург не скрывал от пациентки, что предстоят операция, интенсивная химиотерапия.

– Когда после пары сеансов химиотерапии стали клоками выпадать волосы, муж меня обрил наголо. Плакали вдвоем.

Через два года после второго курса химии, который назначили по поводу еще одного образования, все воспринималось не так страшно. Хотя куда страшнее? Сама настроена по-боевому, а организм устал сопротивляться.

Восстановление после второго курса химиотерапии идет сложнее. Но я вместе со своими близкими и родными не теряю надежды, – поделилась Марина.

– Это замечательно, что пациентка не скрывает от своих родных диагноз, – прокомментировала Анжелика Томчина. – А ведь чаще всего бывает наоборот, пациент ограждает близких от излишних переживаний. Не считаю, что это правильно, поскольку именно родные, как правило, оказывают огромную помощь.

Скрывать и оставаться наедине со своей бедой не стоит. Проговаривая свою проблему, человек принимает ее как данность.

После этого запускаются механизмы самосохранения, прокручиваются варианты, каким образом жить дальше.

Открыто и даже с иронией на российских каналах говорит о своем заболевании Дарья Донцова. Многие известные люди во всем мире также не стесняясь рассказывают о пройденных этапах излечения от онкозаболевания.

Благодаря новым методам диагностики и лечения, инновационным организационным подходам повышается эффективность терапии, отметила Анжелика Валерьевна, все больше людей полностью излечиваются. В Витебской области преодолевают 5-летний рубеж более 20 тыс. человек, что составляет 57,4%.

Рост заболеваемости есть, а смертность снижается. Тем актуальнее для онкологов другая задача: научить пациентов жить с диагнозом.

Два года назад главврач онкодиспансера всерьез задумалась о разработке программ по реабилитации и психологической помощи пациентам. Ее поддержали коллеги.

Впервые в республике на базе Витебского онкодиспансера заработало отделение медико-психологической и медицинской реабилитации.

Его возглавляет врач-психотерапевт Анна Шильцова. В поликлиническом отделении организован прием онкопсихолога.

– Есть немало примеров, когда уже вылечившийся человек страдает фобией по поводу того, что болезнь может возвратиться.

С теми, кто прошел и проходит лечение, работает мультидисциплинарная команда – онкохирург, радиолог, психолог или психотерапевт, реабилитолог, которые оказывают специализированную помощь для достижения ремиссии заболевания, параллельно работают над стабилизацией психоэмоционального состояния пациента, избавляя его от депрессии и вселяя веру в свои силы. Улучшается качество жизни, а для этого все средства хороши, – поделилась Анжелика Валерьевна.

Для онкопациентов проводятся индивидуальные и групповые и тренинги и сеансы релакса. Когда они спешат на занятия, то подшучивают друг над другом, раскрепощаются.

На занятиях по арт-терапии, которые проводит в психологическом кабинете волонтер Людмила Добрянская, всегда оживленно и увлекательно. Пациенты, словно дети, рисуют свои боли и страхи.

Выплеснут на бумаге гнетущие мысли, и становится легче.

В Польше есть организация «Амазонки», объединяющая женщин, переживших рак молочной железы. К пациентке, которой предстоит операция, приходит в отделение та, что перенесла подобное, держит ее за руку и говорит: «Ты пройдешь через это. Все будет хорошо», поддерживая ее выражая солидарность. А потом уже эта излечившаяся женщина подхватывает эстафету и помогает другим.

По такому принципу хотят наладить работу и витебские онкологи.

– Более того, мы хотим пойти дальше и создать биосенсорную комнату, в которой восстановление жизненных сил и энергии будет проводиться путем воздействия на органы чувств через музыку, свет, цвет, тактильные ощущения, – воодушевлена главврач. – Мы хотим объединить людей, перенесших заболевание, врачей, медработников, волонтеров, социальные службы для того, чтобы мы стали ближе друг к другу, могли открыто обсуждать все насущные проблемы, учиться друг у друга быть сильнее.

29 ноября с 14.00 до 18.00 в концертном зале «Витебск» проводится первая городская акция «Азбука самопомощи» для всех желающих – онкопациентов, их родных, друзей, близких.

Директор социально-просветительского учреждения «Во имя жизни» Ирина Жихар проведет мастер-класс, расскажет о своей истории. За 25 лет она пережила три разновидности рака, узнав впервые о своем заболевании в 27 лет. Не опустила руки, боролась и победила. О несгибаемой воле и силе духа, о пережитых трудностях и методах борьбы с болезнью – все это можно будет услышать из первых уст.

К слову, подобные акции витебские онкологи планируют сделать ежегодным мероприятием, на которое будут приглашать профессиональных онкологов, онкопсихологов, реабилитологов и людей, одолевших эту болезнь.

Несколько советов для онкопациентов от Ирины Жихар

— Узнав о болезни, не замыкайтесь в себе.

— Занимайтесь тем, до чего не дошли руки раньше. Если нет хобби – найдите его.

— При прохождении химиотерапии не увлекайтесь народными средствами. По образованию я химик и знаю, какие могут быть реакции, не нужно усугублять ситуацию и ослаблять действие препаратов. В качестве поддержки иммунной системы после курса химии можно вспомнить о шиитаки и других грибах, но знать во всем меру.

— Правильно питайтесь. Исключите из рациона сладости (в день позволяю себе 20 г горького шоколада), мучное, колбасы, красное мясо, не говоря уже о сладких газированных напитках. Не отказывайтесь от рыбы.

— Для поддержки организма важны различные зеленые коктейли – своеобразные антиоксиданты. Например, зелень (петрушка, укроп, базилик, салат), зеленое яблоко, киви взбить в блендере и употреблять сразу, чтобы смузи не окислился. Ешьте чернику, голубику, черную смородину, клюкву, бруснику, малину.

— Пейте зеленые чаи (2 г заварки в день) и кефир: на стакан напитка 1 ч. л куркумы, по вкусу черный перец.

— Ведите активный образ жизни, ходите пешком, занимайтесь физкультурой.

– Мы хотим, чтобы наши пациенты знали, что в борьбе за здоровье и жизнь они не одиноки. Мы вместе, мы – команда, потому что верим: одна спасенная жизнь – целый спасенный мир, – сказала в заключение Анжелика Томчина.

Фото Дмитрия ОСИПОВА.

При использовании материалов vitvesti.by указание источника и размещение активной ссылки на публикацию обязательны

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector